問怎么緩解痛經的方法

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• 緩解痛經的方法

  緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 36544次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1377次

• 緩解痛經的方法
  一、要注意保溫。如果是坐著或者是躺著，最好是用熱水袋捂著。但不能總捂一個位置，適當的輕揉。如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹。二、可以服用維生素類的藥物。B族的維生素，特別是B6對經前緊張有顯著的療效。它能穩定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部的疼痛。三、要保持飲食均衡。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加強體育鍛煉。尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合一些輕度的運動，比如說散步。五、中藥秘方止痛。其中藥的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到藥店按劑量購買，并研成末，以柴火烘干即可。
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  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-22 6044次

• 怎么緩解痛經的方法
  有痛經平時應該注意保暖，避免受涼，也不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮的飲料，因為這些食物會導致宮寒，導致痛經的現象加重，如果出現痛經特別明顯的時候可以在月經期間適量的吃點止痛的藥物緩解癥狀。可以吃元胡止痛片具有活血化瘀，疏通經絡，理氣止痛的作用。如果疼痛特別嚴重的可以吃西藥的止痛藥物，比如吃布洛芬顆粒或者萘普生，雙氯芬酸鈉緩釋片這一類的藥物，能夠有緩解疼痛的作用，如果是由于子宮內膜異位癥導致的痛經需要用激素一類的藥物做人工周期的調理，才可以緩解肚子疼痛，如果病情特別嚴重的還需要通過手術治療。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-16 1991次

• 怎么緩解痛經快速方法
  病情分析：痛經是女性最常見的癥狀之一，痛經有兩種，原發性痛經和繼發性痛經。大部分痛經都是原發性痛經，緩解痛經方法是：多喝熱水，不要吃冰冷的食物，月經來潮前兩天和經期每天一杯紅棗姜糖水。但是見效最快的還是吃止痛藥或者短效避孕藥。止痛藥有，芬必得、阿司匹林、月月舒等。短效避孕藥如炔諾酮。意見建議：建議痛經女性注意保暖，還可用暖寶或者熱水袋熱敷下腹部。還可以用艾灸治療痛經。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-15 2702次

• 緩解痛經的方法是什么
  病情分析：痛經首先要注意保溫，不要著冷受涼，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃寒性涼性的食物。同時可以口服姜糖水，可以置熱水袋于下腹部正中。對于痛經癥狀比較明顯的患者，可以口服止疼藥物進行治療，一般情況下選用布洛芬、元胡止痛片、對乙酰氨基酚片等。意見建議：身體出現不適癥狀建議及時就診，配合醫生檢查，明確病因，對因對癥治療。生活中合理作息，清淡飲食，還要保持心情舒暢，促進身體恢復。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-27 1702次

• 緩解痛經的方法
  緩解痛經的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥。如果是原發性痛經，疼痛一般不是特別劇烈，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-31 804次

• 緩解痛經的方法
  緩解痛經的方法有很多，如外用藥物、口服藥物、熱敷等。具體如下：1、外用藥物：痛經患者可考慮使用溫經止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，是由諸多祛瘀止痛的成分構成的，如丹參、當歸等，能夠起到相輔相成的作用，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效，可以輔
  張勵 副主任醫師上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

  2024-09-09 0次