糖尿病可以吃黑米粥嗎

男, 29歲

2020-06-07 2263次

病情描述:

糖尿病可以吃黑米粥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的時候可以少量的吃黑米粥,不建議多吃。黑米本身的膳食纖維含量較高,但若煮成粥,它的升糖指數(shù)也會升高,會升高血糖。

意見建議:

糖尿病患者如果想吃黑米,可以將黑米煮成黑米飯來吃,這樣會降低它的升糖指數(shù)。糖尿病患者在平時飲食要注意低鹽,低脂,低糖的飲食,適量的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。同時要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,控制體重,可以有效的控制血糖。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码av大香线蕉伊人久久| 男人的j进女人视频| 恸哭の女教师大桥未久| 出租屋换租妻小雯21回| 99国产精品免费视频观看| 毛片基地免费视频a| 国产福利电影在线观看| 久久久国产乱子伦精品| 精品久久无码中文字幕| 国产高清一区二区三区| 久久这里只精品99re免费| 色欲综合久久中文字幕网| 岛国免费v片在线观看完整版| 人人妻久久人人澡人人爽人人精品| 18末成年禁止观看试看一分钟| 日韩污视频在线观看| 啦啦啦www免费视频| 99re热这里有精品首页视频| 欧美vpswindowssex| 国产xxxx视频在线观看| WWW国产成人免费观看视频| 欧美一级va在线视频免费播放| 国产三级a三级三级| h视频在线免费看| 李丽莎1分37钞视频最大尺度| 国产AV无码专区亚洲AV| 99久久综合狠狠综合久久aⅴ| 曰批全过程免费视频免费看| 又粗又长又爽又大硬又黄| 884aa四虎在线| 日本a免费观看| 亚洲精品乱码久久久久久不卡| 黑白配hd视频| 好紧我太爽了再快点视频| 亚洲乱码一二三四五六区| 老司机67194精品线观看| 国产香蕉视频在线| 久久久成人影院| 毛片基地免费视频a| 国产三级在线观看完整版| 97se亚洲综合在线|