問脂肪肝吃什么食物
病情描述：
脂肪肝吃什么食物
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脂肪肝要忌什么食物脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 13782次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 18139次
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脂肪肝吃什么食物脂肪肝是由各種原因?qū)е碌母渭毎麅?nèi)脂肪過多蓄積，所引起的一種肝部病變，它是一種常見病、多發(fā)病，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝的發(fā)生主要是以長期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥等多種因素有關(guān)。它的治療主要是飲食上強調(diào)低脂、低糖以及高蛋白、高維生素飲食。換句話說，即吃低脂肪的食物、低熱量的食物好，吃富含高蛋白的以及富含維生素多的食物好。常見的低脂肪的飲食，即素食以及瘦肉等。低糖的飲食，換句話說，就是不能吃高糖的，比如說甜點、甜食是不能吃的，或盡量少吃。富含維生素的主要是常見的新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等等。高蛋白的主要有深海魚蝦、瘦肉等等。因此脂肪肝吃食物是治療的一個重要方面，同時還需要配合運動以及尋找引起脂肪肝的其他原因，進行針對性的治療。語音時長 1:59”
胡偉威
主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院
2019-02-17 4617次
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脂肪肝吃什么類型食物脂肪肝患者最好是吃一些富含維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜就是比較好的選擇，多進食這些富含維生素類的食物，有利于血脂的代謝；要少吃一些油膩的食物，各種五花肉、肥羊肉、肥牛肉、豬皮等等，均要適當(dāng)?shù)目刂?，不能吃太油膩的，一定要積極控制脂肪的攝入，不然會造成脂肪肝的加重。平常也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多做一些體育鍛煉，將體內(nèi)的脂肪代謝掉?？梢远ㄆ诘礁腥究苹蛘吒尾】七M行系統(tǒng)診治，可以檢查肝功能、血脂、血糖和肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)異常就需要積極的治療。語音時長 01:09”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-01-10 863次
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肝脂肪肝吃什么食物好病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當(dāng)進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1202次
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脂肪肝禁忌吃什么食物脂肪肝的患者應(yīng)該注意飲食清淡，避免高脂肪，高膽固醇的食物，同時應(yīng)該注意蔬菜和水果的攝入。通過積極的控制飲食，增加運動，注意糾正營養(yǎng)失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間定期復(fù)查肝功能。通過積極治療，基本上可以完全康復(fù)。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-28 2301次
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脂肪肝吃什么食物好脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見的健康問題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對于脂肪肝患者來說，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對較低。其膳食纖維有助于促進腸道蠕動，減少脂肪吸收，同時可以增加飽腹感，避免過度進食。可將玉米作為主食的一部分
吳乾龍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2024-10-10 0次
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脂肪肝吃什么食物好呢患上脂肪肝之后一定要多吃減脂，護理肝臟的食品，下面就為大家介紹幾種：第一，豆制品，豆制品屬于脂肪肝飲食的首選食物，例如豆腐、豆?jié){、里面都含有豐富的營養(yǎng)，有利于降低血脂。第二種，枸杞子，枸杞子具有護肝、補腎、養(yǎng)血的功效，而且特別適合于脂肪肝患者的養(yǎng)生，枸杞里面還有一種甜茶堿，它可以防止肝臟里面過多的脂
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-25 31031次
