問晚睡強迫癥如何治療

為你推薦

• 強迫癥如何治療

  強迫癥從我們專業(yè)角度來說，它確實是病程很長容易反復(fù)，治療起來，確實比較麻煩的一個疾病。有的時候確實是要求很，我們叫綜合治療的一個模式，什么叫綜合治療呢，第一個藥物治療這是必須的，它對改善大腦的，一些神經(jīng)遞質(zhì)的功能，非常非常重要。另外一個，綜合治療另外一部分，很重要的一部分就是心理治療，為什么說心理治療對他非常重要。有的病人就是早上一睜眼，最重的時候他抬哪條腿都要想，不知道邁哪條腿好，到底邁左腿好右腿好，這個時候其實內(nèi)心是沖突的，因為我們就一個左腿一個右腿，邁哪個都可以，他不知道邁哪個好，內(nèi)心這時候就是很沖突。所以心理治療，我們主要探討他這個內(nèi)心的沖突，去解決他的內(nèi)心沖突，其實對他的治療，也會非常非常有效，所以從這個方面來說，藥物和心理兩方面都非常重要，需要有機地結(jié)合在一塊，如果偏頗一塊，有些人就說我光用一些藥物行嗎，其實效果也不好。有些人說我強迫癥，我光去做心理治療好嗎，也不好，所以從我的專業(yè)角度，我認(rèn)為他是，這兩個必須有機的結(jié)合起來，少一個我覺得，都是效果不是說特別好。

  

  01:29
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7398次

• 強迫癥如何自我治療

  強迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因為你不斷地去想，譬如說我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因為以前小的時候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會不會說，因為在我這個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強迫的行為或思維就會消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復(fù)這種強迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51722次

• 如何改掉晚睡強迫癥
  晚睡是因為越到晚上越精神，精神是因為前一晚睡到了下午，今天下午才醒，這就是一個惡性循環(huán)。首先做的是定一個鬧鐘，早上八點必須起來，如果這個都做不到，就沒有必要繼續(xù)再進(jìn)行治療了，起床之后要遠(yuǎn)離臥室，避免起床之后睡回籠覺，盡量讓今天充實一點，即使一個盹也不允許自己打，直到晚上十二點。這個時候你可能還是睡不著，因為你的生物鐘讓你覺得這個時候應(yīng)該是最精神地時候，睡前洗個熱水澡，用熱水放點生姜泡腳，別說太多話，別看太激動地電影，也別上網(wǎng)，讓自己有一個安靜的睡眠環(huán)境，喝點薰衣草茶然后躺在床上。如果還是不能睡著，靜靜地感受自己地呼吸，進(jìn)而慢慢地進(jìn)入睡眠。
  語音時長 1:40”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-14 4020次

• 如何治療強迫癥
  1、藥物治療：（1）氯丙咪嗪。治療強迫癥顯效率為64.3%，治療劑量為150~300毫克，分兩次口服，從小劑量開始，逐漸加大劑量。（2）新型抗抑郁類藥物，像氟西汀。有報道氟西汀治療強迫癥的顯效率為71.4%，用量每日20毫克，副反應(yīng)輕微，且服藥方便、簡捷。（3）苯二氮卓類藥物。當(dāng)病人伴有嚴(yán)重焦慮不安或激動不安者可給予此類藥物，有報道氯硝安定治療也有一定的效果。2、心理治療：（1）支持心理治療：對強迫癥進(jìn)行耐心細(xì)致的解釋，使患者了解其疾病的性質(zhì)，指導(dǎo)患者把注意力從強迫癥狀轉(zhuǎn)移到日常生活學(xué)習(xí)工作中去，有助于減輕患者的焦慮。（2）行為療法：主要采取暴露療法和反應(yīng)防治法。（3）精神分析療法：對部分強迫癥患者有效
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-01 3188次

• 如何治療強迫癥
  病情分析：強迫癥的治療方法包括：心理治療、物理治療和藥物治療。其中，藥物治療是最主要的治療方法之一。而暴露和反應(yīng)預(yù)防是治療強迫癥有效的行為治療方法。意見建議：建議在臨床上，藥物治療配合心理治療是最優(yōu)的治療方案。對于多數(shù)強迫癥患者來說，藥物與心理治療同時或相繼進(jìn)行比單獨使用一種治療的效果要好。
  盧和麗 主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-01 2503次

• 自己如何治療強迫癥
  病情分析：自己治療強迫癥可以學(xué)習(xí)冥想練習(xí)的方法，一般每天抽出半小時左右做一下冥想，還可以采用漸進(jìn)式放松訓(xùn)練來減輕強迫癥帶來的痛苦。意見建議：強迫癥相對來說治療起來還是有一定難度的，所以除非患者的強迫癥十分輕微，建議采用自我治療的方式，大部分的患者是需要到精神科系統(tǒng)治療的。在配合精神科醫(yī)生系統(tǒng)治療的同時，運用冥想練習(xí)等方式可以更快地改善癥狀。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-06 1202次

• 強迫癥如何治療較好
  患有強迫癥一般建議積極就診，根據(jù)個人病癥遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物、轉(zhuǎn)移注意力的方法治療較好。強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 257次

• 強迫癥患者如何治療
  強迫癥患者可以通過藥物治療、心理治療、物理治療等方法進(jìn)行治療。1、藥物治療：強迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。藥物治療在于調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到緩解強迫癥狀的作用。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服5-羥色胺再攝取抑制劑，如氟伏沙明、帕羅西汀、
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 173次