問(wèn)做瑜伽對(duì)預(yù)防腰腿痛有幫助嗎

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• 跑步對(duì)尿結(jié)石有幫助嗎

  運(yùn)動(dòng)當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運(yùn)動(dòng)，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時(shí)候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時(shí)，跑步反而會(huì)降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

  01:14
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3025次

• 哪些鍛煉對(duì)男性早泄有幫助

  男性的鍛煉有幾個(gè)方面：第一，讓龜頭的敏感度下降，如果一些長(zhǎng)期包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)的，建議包皮手術(shù)，包皮手術(shù)龜頭外露跟襠部摩擦，特別是冠狀溝不那么敏感，任何人都會(huì)好控制射精。第二，就是性生活要規(guī)律，長(zhǎng)期不過(guò)性生活，突然一次性生活會(huì)沖動(dòng)很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侶，不要頻繁的更換性伴侶。

  

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  蘇新軍 主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2020-06-10 54183次

• 做瑜伽對(duì)預(yù)防腰腿痛有幫助嗎
  做瑜伽可能對(duì)預(yù)防腰腿痛是有一定幫助的。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的瑜伽體位練習(xí)，可以增加腰椎前后韌帶的力量，增加腰腹部的力量，避免腰椎間盤(pán)突出，壓迫人體正常的韌帶。也可以適當(dāng)?shù)倪x擇身體向后彎曲的體式來(lái)增加背部韌帶和肌肉的力量，使得椎間盤(pán)保持在適當(dāng)?shù)奈恢茫龠M(jìn)腰椎區(qū)域的血液流動(dòng)。但是需要注意的是，瑜伽并不是適合于所有腰椎病的患者，需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的瑜伽老師指導(dǎo)方可進(jìn)行。而且練習(xí)時(shí)不應(yīng)用力過(guò)猛，不應(yīng)做一些太過(guò)復(fù)雜的動(dòng)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-11 1451次

• 推拿按摩對(duì)預(yù)防腰腿痛有幫助嗎
  推拿按摩對(duì)病人的腰腿痛也是有一定的幫助的。因?yàn)橥颇冒茨κ菍儆谝环N，病人人群在被動(dòng)的鍛煉，可以鞏固患者的腰背肌肉，讓肌肉發(fā)展得更均衡更平穩(wěn)，對(duì)于預(yù)防腰腿痛還是有一定的幫助的，建議患者在日常生活當(dāng)中，還應(yīng)該要積極的主動(dòng)的去鍛煉，多做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步或者是騎自行車(chē)，做瑜伽等都是可以的，這種情況也可以預(yù)防出現(xiàn)腰腿疼痛的一些癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意患者在日常生活當(dāng)中，一定要注意加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡飲食多樣化，推拿按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，緩解疼痛。對(duì)于背部和腿部疼痛比較輕微的患者，也有一定的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-03-20 1662次

• 推拿按摩對(duì)預(yù)防腰腿痛有幫助嗎
  病情分析：推拿按摩對(duì)預(yù)防腰腿疼痛有一定的幫助。通過(guò)推拿按摩能夠促進(jìn)腿部肌肉的血液循環(huán)，增加肌肉的力量，能夠緩解和預(yù)防腰腿疼痛。意見(jiàn)建議：在進(jìn)行推拿按摩的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，避免不專(zhuān)業(yè)的按摩，給身體造成損害。另外，在急性扭傷的情況下，不適合推拿按摩，容易加重病情。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-01-19 1201次

• 瑜伽對(duì)失眠有幫助嗎
  病情分析：失眠一般是心理因素導(dǎo)致的，比如抑郁、焦慮、心理壓力大等，此外，身體的某些疾病，比如頭痛等，也會(huì)造成失眠。意見(jiàn)建議：瑜伽對(duì)于緩解失眠癥狀是有幫助的。因?yàn)樵诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候，能夠讓身心得到充分的放松，減輕心理的壓力以及學(xué)習(xí)工作生活的壓力，使人心境平和，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善睡眠。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-22 2704次

• 孕期瑜伽對(duì)妊高癥有幫助嗎
  妊高癥臨床上是指妊娠高血壓疾病，孕期瑜伽對(duì)預(yù)防或緩解妊娠高血壓疾病有一定的幫助，患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物或加強(qiáng)生活護(hù)理方式進(jìn)行緩解。妊娠高血壓疾病是妊娠與高血壓并存的一組疾病，妊高癥會(huì)導(dǎo)致患者血壓升高，部分患者會(huì)伴有蛋白尿和水腫現(xiàn)象。瑜伽屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，孕期患者適當(dāng)做瑜伽可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 151次

• 做基因檢測(cè)對(duì)化療有幫助嗎
  做基因檢測(cè)對(duì)化療通常有幫助。基因檢測(cè)是一種通過(guò)檢測(cè)人體基因組中的變異確定個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)、指導(dǎo)治療方案、預(yù)測(cè)療效的技術(shù)。基因檢測(cè)可以制定化療方案，提高化療的療效和降低不良反應(yīng)。基因檢測(cè)可以幫助醫(yī)生確定患者的腫瘤基因變異類(lèi)型和表達(dá)水平，從而更好地了解腫瘤的生長(zhǎng)機(jī)制和發(fā)展趨勢(shì)。在制定化療方案時(shí)，可以根據(jù)檢測(cè)
  施學(xué)東 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-21 0次