問孕婦可以吃小蝦嗎
病情描述:
孕婦可以吃小蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃小蝦。小蝦含有豐富的蛋白質(zhì),而且蝦的肉質(zhì)松軟容易消化,吃蝦還能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),在妊娠4個月開始吃蝦,可以起到補(bǔ)鈣的作用。前提是孕婦對蝦沒有過敏就可以吃,如果有過敏的話就不要吃,以免增加胎兒過敏的危險。
意見建議:
建議選擇新鮮的蝦,不新鮮的蝦可能會產(chǎn)生大量的組胺,引發(fā)過敏反應(yīng),選擇干凈衛(wèi)生的小蝦,煮熟之后才能吃,以防寄生蟲、微生物感染,而影響到胎兒的生長發(fā)育。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦小蝦可以吃嗎孕婦可以吃小蝦。因?yàn)槲r中含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì),非常適合懷孕期間的女性食用,同時蝦含有豐富的維生素E,能夠使細(xì)胞更加活躍,預(yù)防細(xì)胞損傷與毛細(xì)血管擴(kuò)張。同時豐富的蛋白質(zhì)與鈣質(zhì),可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。但是懷孕初期的話,可能會有一些孕婦對海產(chǎn)品有一些過敏,不宜多吃,如果對蝦過敏的話則不能吃,有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦懷孕期間飲食應(yīng)全面營養(yǎng),多樣化,不挑食不偏食,這樣才能保證胎兒的正常生長發(fā)育。語音時長 01:20”
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孕婦可以吃小蝦嗎孕婦可以吃小蝦。小蝦蝦皮中含鈣量比較豐富,孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱绻袐D的膳食中含鈣量不足,則孕期可能會出現(xiàn)缺鈣的癥狀。小蝦的蝦皮中含鈣量非常豐富,適當(dāng)進(jìn)食,可以有助于孕期補(bǔ)鈣,小蝦中含有的一種特殊物質(zhì)是蝦青素,表面紅顏色的成分,蝦青素是目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的一種抗氧化劑,抗氧化劑在孕婦體內(nèi)的作用有很多,比較重要的是防止二價鐵氧化為三價鐵,從而促進(jìn)鐵的吸收,改善孕期貧血狀態(tài)。語音時長 01:17”
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孕婦小蝦可以吃嗎病情分析:對于蝦類不過敏的孕婦可以吃小蝦,蝦含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),可以促進(jìn)母體健康以及胎兒的視力、骨骼的發(fā)育。意見建議:孕期應(yīng)保證充足的營養(yǎng)攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期飲食還應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡,粗細(xì)搭配,少吃多餐。孕婦還應(yīng)保證充足的休息,避免勞累過度,適量的進(jìn)行運(yùn)動,定期產(chǎn)檢。
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