問髖關節置換術后每天鍛煉多少合適
病情描述:
髖關節置換術后每天鍛煉多少合適
答醫生回答
病情分析:
髖關節置換術后術后3天左右,可以拄雙拐保護或者扶助行器進行下地活動,一般一天活動三次,一次剛開始活動五到十分鐘,要循序漸進,逐漸增加至一天四次,每次十五到二十分鐘。恢復正常走路一般需要差不多兩個月左右。
意見建議:
髖關節置換術后一天應進行踝關節的主動運動,預防深靜脈血栓。恢復期應避免翹二郎腿及屈髖超過90度,避免過去負重增加關節磨損,適當控制體重。
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髖關節置換術多少錢我們髖關節置換術,其實也分為很多種,主要是置換的假體不一樣,我們來區分通常的一個費用,首先有髖關節假體,有陶瓷全陶,也就是我們經常說的,陶瓷對陶瓷,就是陶對陶的,有陶對聚乙烯的,聚乙烯又分為高交聯聚乙烯,高分子聚乙烯和普通的聚乙烯,當然高交聯聚乙烯它是最貴的,另外一個我們還有,金屬對聚乙烯的,還有金屬對金屬的假體,每種假體也不一樣,還分為國產的和進口的,我們國產的通常會便宜一點,在我們一個中等假體,譬如說陶瓷對高交聯聚乙烯,我們國產的價格,通常在2萬到3萬之間,進口假體在3萬到4萬之間的樣子,陶瓷的假體全陶的假體,可能會到4萬多5萬多,甚至到6萬以上這都是有的,金屬跟聚乙烯的假體,通常可能會在2萬左右的樣子,所以我們髖關節置換術,一般在假體費用的基礎上,增加2萬塊錢左右的樣子,這就是我們髖關節置換的大致價格。01:56
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膝關節單髁置換術后如何鍛煉膝關節的單髁置換以后,要主要做三方面鍛煉,第一個是肌肉力量鍛煉,股四頭肌肌肉力量鍛煉,就是躺在床上或者是坐在椅子上,做伸直的抬腿,主要練大腿前方的股四頭肌的肌力,第一個。第二個是要做關節活動度的鍛煉,比如說關節保持首先這個關節,一定要保證它伸直,因為人一正常站立的話腿伸直的,在這個基礎上那要積極地屈膝,能達到120度以上,一般我們要要求達到135度,至少要到90度以上,這個屈伸活動度。第三個就是積極需要做踝關節的主動的屈伸功能鍛煉,就是踝泵鍛煉,這個鍛煉最主要的是防止這個關節手術以后,發生的深靜脈血栓。01:16
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髖關節置換術后護理對于髖關節置換手術以后,病人的護理還是非常重要的。過積極的進行護理,可以減少一些并發癥的發生。第一方面,首先,對于這樣的病人,需要囑咐應用一些抗凝的藥物治療。其次,一般術后2、3天就需要讓病人進行下地活動。活動的目的主要考慮兩方面,第一可以減少血栓的可能,第二還可以有效地進行關節的活動,防止關節僵硬。第二方面,需要積極的進行傷口換藥、消毒,這是非常重要的。因為關節置換術后的病人,最怕的就是感染,一旦感染就非常麻煩。所以說,術后積極的進行消毒、換藥,應用消炎藥預防感染,也是非常重要的。第三方面,需要在床上進行伸腿、勾腳、收縮肌肉來鍛煉、恢復肌肉力量。對于這樣的病人,最怕的就是做提、攜或者是踢毽子的動作要避免,否則容易引起脫位。語音時長 1:42”
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全髖關節置換術后護理對于人工全髖關節置換手術以后的護理主要還是包括以下幾個方面:第一,需要積極的進行心理疏導,防止抑郁或者焦慮等情緒。第二,術后的體位需要將患肢小腿抬高十到二十度,并且需要保持外展中立位,防止外懸。第三,需要保持傷口引流管通暢,嚴密觀察患者傷口輔料有沒有滲血滲液。第四,飲食的指導,需要合理營養的飲食,對術后機體功能的恢復起著很重要的促進作用,應根據患者的飲食情況給予高熱量、高蛋白、高纖維素、粗纖維的飲食來促進傷口的愈合,防止便秘。第五,最主要的還是需要預防血栓的形成,一般可以囑咐病人盡量早下地活動,再就是可以應用一些抗凝的藥物治療。語音時長 1:36”
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髖關節置換術后怎么護理髖關節置換手術之后一定要保持局部的清潔干燥,加強換藥,避免沾水,防止細菌的化膿性感染性疾病,同時還要避免髖關節的過度屈曲,內收內旋,防止髖關節脫位。另外還要積極的進行肢體的康復功能鍛煉,或者進行推拿按摩,防止靜脈血栓形成。
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髖關節置換術后如何擺放體位病情分析:髖關節置換術后,要使下肢及髖關節處于放松狀態,患者以平躺姿勢躺于床上將下肢與床面貼合嚴實,術后如果想活動下肢,建議輕輕用雙手輔助髖關節部位,做彎曲下肢活動,髖關節置換術后,患者應避免長時間壓迫患肢。意見建議:做髖關節置換術后,要積極預防髖關節炎以及髖關節外傷,短時間內切勿下床活動,建議定期做髖關節X光,或其他相關檢查明確髖關節的修復情況。
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髖關節置換術后護理髖關節置換術后護理:1、術后先返回監護室,密切觀察生命體征、以及全身其他病情(如果有)(1)正確體位:患肢保持外展30度,中立位,足尖向上,髖關節、膝關節屈曲30度,在兩腿中間用枕頭間隔開或者穿丁字鞋(2)功能訓練a.股四頭肌主動收縮b.踝關節屈伸、旋轉c.被動按摩,促進靜脈血的正常回流,d.防止血
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髖關節置換術后護理髖關節置換術后護理可大致分為近期護理、中期護理和晚期護理。1、近期護理:主要包括術后髖關節康復訓練,髖關節置換后,建議患者買助行器,手術當天或手術第二天開始下床練習步行。多數患者做完手術第二天都能夠正常下地行走,借助助行器走穩以后,需將助行器抬起來走。站不穩時可以用助行器幫助預防跌倒,當提著助行器走