問孩子挑食不愛吃飯怎么辦

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• 孩子不愛吃飯怎么辦

  孩子不愛吃飯原因比較多，需要找到原因來對癥治療。如果孩子不愛吃飯是因為飯不好吃，那家長就需要在烹飪上多下一點功夫，多給孩子做一點有造型的看起來色香味俱全的飯菜；如果孩子不愛吃飯是因為缺少一些微量元素比如鋅，那可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鋅顆粒來補鋅。如果孩子不愛吃飯是因為脾胃不好導致消化不良食欲不振，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的偏食，大便不調，易感冒等到癥狀。讓孩子胃口好，吃飯香，消化好，吸收好。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 167299次

• 兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦

  兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調動寶寶吃飯的積極性;其次，應該培養孩子良好的飲食習慣，教導孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當的增加孩子的運動量，讓孩子消耗更多的能量進而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎上注重給寶寶健脾，因為多數寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關。中醫常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運化無力，導致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據醫生的建議，適當服用兒童健脾藥物調理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-08-17 23225次

• 孩子挑食不愛吃飯怎么辦
  孩子挑食不愛吃飯，可以給孩子選擇自己喜歡的食物，注意葷素搭配、米面搭配，增加食物顏色種類，改變食物種類、烹飪方式，選擇孩子喜愛的餐具等。在平時生活上要注意寶寶的不良生活習慣，比如吃飯保持專心、兩餐之間減少吃零食的次數，適當增加寶寶戶外活動，增加運動量，可促進食欲，改善孩子挑食不愛吃飯的情況。平時還可以給孩子吃一些健脾益胃的藥物，比如薏芽健脾凝膠、山楂丸等，其中薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配，能夠改善孩子挑食、不愛吃飯等癥狀?？谖端崽?，可以和食物一起進食，孩子的接受度是比較高的。孩子經常挑食不愛吃飯，營養容易缺失，家長要注意給孩子補充營養，可以遵醫囑適當補充維生素如碳酸鈣D3顆粒，促進營養吸收，預防不愛吃飯引起的營養不良。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:44”
  駱露 主治醫師濟南市兒童醫院

  2023-06-20 10889次

• 孩子挑食不愛吃飯怎么辦
  其實很多時候孩子偏食、挑食都是家長的原因引起的，比如家長就挑食或者食物制作單一，有些是因為缺乏微量元素比如缺鐵、缺鋅導致的。挑食是一種不良的進食習慣，嚴重挑食或偏食時間過久會導致因食品單調引發營養不良或肥胖，腸功能紊亂，免疫力降低等。孩子挑食不愛吃飯可以通過以下幾種方法來進行治療：1，規定每天的飲食，做到定時定量有規律的進食，不隨意改變孩子的進餐時間和進餐量，每餐之間不添加零食。2，食物多樣化，多采用蒸、煮、燉的方式，口味以清淡為好，不用或少用調味品，多選擇用深綠色、紅黃色蔬菜和水果，做到色香味俱全，從感官上就能吸引孩子的興趣。3，查下寶寶有沒有缺少微量元素以及腸胃功能的問題。4，根據孩子的年齡特點和個體差異安排適宜的戶外運動，保持食量與能量消耗之間的平衡。
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  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-13 25582次

• 孩子不愛吃飯怎么辦
  適當控制零食量，尤其是在飯前1個小時內，培養孩子良好的飲食習慣。盡量選擇孩子喜歡的食物，經常變換飲食花樣，更換烹調方式，做到色香味俱全，促進孩子食欲。飲食上應做到葷素搭配、米面搭配，增加食物的顏色種類，提高孩子吃飯興趣。增加孩子的戶外活動和運動量，也有利于促進孩子食欲。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-02 2101次

• 孩子不愛吃飯怎么辦很瘦
  小孩吃飯要少量多餐。小孩子的胃小，所以一餐吃不了太多的東西，但小孩運動量大，所以小孩吃飯要少量多餐。把飯菜做成可愛的形狀來吸引孩子。給孩子做飯的辦法不能和成年人一樣，只有飯菜做成可愛的好看的形狀，才會愿意吃的哦，所以家長要花點心思去弄好吃又好看的飯菜給孩子吃了。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-28 3102次

• 三歲孩子挑食不愛吃飯怎么辦
  三歲孩子正是生長發育的關鍵時期，充足的食物攝入是保證機體營養的關鍵，如果出現挑食不愛吃飯可能會導致孩子出現營養不良的情況。因此媽媽們可以通過增加食物的誘惑力、補充缺乏營養素、額外補充營養素、培養良好進餐習慣這些方式來改善。1、增加食物的誘惑力：媽媽可以每天換不同的花樣給孩子做食物，在保證多樣化的同時
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 1151次

• 三歲孩子挑食不愛吃飯怎么辦
  三歲孩子挑食不愛吃飯，是許多家長面臨的問題。針對此情況，家長可通過調整飲食、補充營養劑、采用行為療法及適當中藥調理等綜合措施來改善。1、調整飲食：提供多樣化、可口且適量的食物，有助于改善孩子的食欲。家長應確保孩子的飲食中包含豐富的蔬菜、水果
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次