問腎虧吃什么可以調理

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• 腎虧吃什么

  腎虧一般指的就是腎虛，腎虛的患者飲食要盡量營養均衡，保證腎的氣血充足，常規的食物像枸杞、桑葚、山藥、核桃等都可以吃一些，這些都是補益腎虛的食物。腎虛也是分為很多種的，常見的有腎陰虛和腎陽虛，需要補腎的患者無論是腎陰虛還是腎陽虛，都需要進行辯證的調理。可以選擇一些補腎的中成藥來幫助調理腎虛癥狀，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治上來講能夠陰陽雙顧，對于腎陽虛和腎陰虛都有一定的療效。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-30 5678次

• 腎虧怎么調理

  腎虧可以通過飲食方面，多食用些補腎的食物，同時日常中常飲用些補腎的中成藥代茶飲，另外結合中醫傳統療法針刺，艾灸，拔罐，推拿等，聯合調理，加強鍛煉，腎虧會有所改善。腎虧包括陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常中規律作息，避免過度勞累，可以做做五禽戲、八段錦、太極拳等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，在治療中，可以在醫師指導下對癥選擇相關的中成藥進行治療，結合日常喝一些養生茶，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶調理，藥食同補，效果會更好。人參五寶茶其成分中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹補腎，瑪咖含多種營養成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。對于工作，勞力過多的成人可以作為日常的茶飲，補充所需營養，提高機體免疫力。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1321次

• 怎樣調理腎虛腎虧
  可以通過飲食，中藥等來調理腎虛腎虧。1、以飲食調理，這時可以吃一些補腎的食物如：黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物有補腎陰補腎陽的作用。2、中藥調理，這時可以吃一些補腎的中藥，補腎陰的中藥，有女貞子，熟地，黃生地黃，山茱萸等。補腎陽的中藥有仙茅，仙靈脾，鹿茸等。如果患者有腎虛腎虧，這時可以采用以上方法來進行治療，可以取得較好的療效，在治療期間，腎虛腎虧的患者飲食應該注意，不要吃過于寒涼的食物，忌煙酒。平時不要熬夜等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-12-10 2229次

• 心腎虧虛失眠怎么調理
  失眠在中醫上又稱之為不寐，心腎虧虛型的不寐患者可以口服中藥或者是中成藥來進行調理，比如說，可以選擇健腦丸口服等。口服藥物的時候需要在中醫大夫的指導下進行口服，而且需要禁食辛辣刺激的食物等。另外，高血壓病，心臟病，肝臟病，糖尿病，腎臟病的患者也應該在醫師指導下進行服用。患者除了需要口服藥物治療之外，患者也可以采用中醫針灸，理療的方法來進行調理。患者平素的話也應該養成一個良好的睡眠習慣，不要熬夜。另外，也要注意清淡飲食，平素也應該調節好情緒，舒緩壓力，經常外出鍛煉一下來放松一下自己的壓力。出現問題也應該及時到醫院就診。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-17 4520次

• 腎虧調理吃什么
  病情分析：正確調理可以吃對癥的藥物以及食物。腎虧的臨床中比較常見，分為腎陰虧虛和腎陽虧虛兩種，如果是腎陰虧虛可以吃中成藥六味地黃丸治療，如果是腎陽虛可以吃中成藥金匱腎氣丸治療。飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，在中醫來講黑色入腎，對于腎虧的恢復有一定的幫助。意見建議：治療期間要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累，避免過頻繁的性生活。要保持心態平和，心情舒暢，有利于病情的好轉。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-22 1401次

• 調理腎虧吃什么好
  病情分析：調理腎虧吃一些類似于牛羊肉，牛鞭羊鞭，黑木耳，黑豆，黑芝麻這類食物比較好。另外可在醫師指導下，正確使用對應的中成藥調理，比如常見的中成藥有金匱腎氣丸，鎖陽補腎顆粒，以及壯腰健腎丸等。意見建議：調理腎虧期間，要避免勞累過度，避免劇烈運動，避免縱欲過度，戒掉手淫習慣，盡量少從事重體力工作，建議定期就醫復查了解腎虧的具體康復情況。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-12-21 1401次

• 腎虧吃什么調理
  腎虧指的是腎虛，一般情況下，腎虛患者吃瘦肉、雞蛋、右歸丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等食物和藥物調理。一旦患有腎虛，需要及時就醫。1、瘦肉：是一種常見的肉類，其中的脂肪含量比較少，吃了以后不會加重腎臟負擔，還可以提供能量，對緩解腎虛引起的腰膝酸軟、身體乏力等癥狀有幫助。2、雞蛋：其中的優質蛋白含量較高，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 吃什么調理腎虧
  腎虧通常是指腎虛，一般吃山藥、芝麻、牡蠣、六味地黃丸、金匱腎氣丸等食物和藥物調理腎虛。出現了腎虛的情況時，建議及時就醫治療。1、山藥：是日常生活中比較常見的一種蔬菜，也屬于一種中藥材，在中醫方面具有益氣養陰、補脾肺腎等功效，所以腎虛患者可以適當的吃山藥進行調理。2、芝麻：為胡麻科一年生直立草本植物，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次