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• 頸椎骨質增生

  頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 17267次

• 頸椎骨質增生怎么預防

  在長期伏案工作的患者，經常容易出現頸椎骨質增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質增生的預防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質增生的疼痛的癥狀。當然，出現了頸椎骨質增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮痛藥，或者是部分康復理療的辦法，來改善頸椎骨質增生的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 2914次

• 怎么防止頸椎骨質增生
  對于頸椎骨質增生的預防，可以從以下幾個方面入手：首先，患者在日常的飲食當中要進行科學合理的調整，適當的多吃一些含鈣量高的食物，隨著年齡的增加，鈣質會逐漸減少，有可能會引起患者出現骨質疏松，加重骨質增生的狀況，通過科學合理的調整飲食，充分的攝入鈣質以及增加身體內鈣質的含量，增加骨密度，對于緩解骨質疏松或者是預防頸椎部位出現骨質增生有積極的作用。其次，患者要在生活當中對于不良的姿勢進行及時的糾正，例如患者要防止長時間低頭或者是頸椎部位快速的轉動，要經常對頸椎部位進行肌肉按摩，及時緩解肌肉的疲勞情況，并且要特別注意頸椎部位的保暖，可以有效防止頸部發生骨質增生。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-06-03 1290次

• 頸椎骨質增生頭暈
  首先，頸椎骨質增生，就是所說的頸椎病，頸椎病通常是由于長時間的姿勢不對，例如低頭伏案工作，低頭玩手機或者睡覺的時候枕頭不合適，導致頸部的肌肉緊張，酸痛。時間長了緊張的肌肉會松弛，造成頸椎的不穩定，從而出現頸椎骨質增生。如果出現了頸椎骨質增生，會造成神經血管被壓迫，如果神經被壓迫了，會出現頸肩部的酸痛，手指的麻木。如果是血管被壓迫了會造成腦供血不足，從而出現頭痛，頭暈的癥狀，如果出現了頭暈的癥狀，一方面可以服藥，可以吃鹽酸倍他司汀片是很好的治愈的藥物，還可以吃鹽酸乙哌立松片，可以松弛肌肉。另一部分，建議加強腰背肌肉的力量的訓練，例如小飛燕，游泳。如果是腰背肌肉的力量增加，增強了頸椎不穩定的情況，就能得到一定的緩解，癥狀也隨之消失了。
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  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-10-09 5182次

• 頸椎骨質增生怎么預防
  病情分析：預防頸椎骨質增生應適當的運動、防寒保暖等，做好相關護理措施。日常生活上需要注意休息、合理飲食、適當運動鍛煉、避免久坐、久站，避免重體力勞動。意見建議：注意頸部防寒保暖，不要受涼。避免長時間低頭看手機、看書、電腦等，適時活動身體和頸部，保持血液通暢。抽煙、喝酒都可以影響患者的身體健康、平日睡眠質量等。充足的睡眠可輔助患者得到良好的休息，有利于疾病的恢復。
  楊兆宏 主任醫師海城正骨醫院

  2020-07-04 1104次

• 頸椎骨質增生怎么醫治
  頸椎骨質增生，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長時間對著電腦手機。如果出現了局部的疼痛癥狀，可以應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時進行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1802次

• 頸椎骨質增生怎么預防
  頸椎骨質增生可通過以下方法預防：保持正確姿勢，避免長時間低頭；適度運動，如游泳、打羽毛球等；注意頸部保暖，避免受寒；避免頸部過度勞累，不長時間保持同一姿勢。日常要選擇合適的枕頭，維持頸椎正常生理曲度。同時，要加強頸部肌肉鍛煉，可進行頸部伸展等簡單動作，增強頸部穩定性。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 頸椎骨質增生嚴重嗎
  一般來說頸椎骨質增生不是很嚴重，只要注意多休息，適當進行一些按摩和熱敷，很快可以得到緩解，如果是比較嚴重的頸椎骨質增生，可以采用手術方式進行治療。頸椎骨質增生患者在平時要特別注意做好頸椎的保暖工作，飲食方面要健康一些，不要吃辛辣，油炸，油膩
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次