問脊髓型頸椎病怎樣鍛煉

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• 脊髓型頸椎病怎么治療

  對于脊髓型頸椎病的治療主要包括保守治療和手術(shù)治療，應(yīng)該根據(jù)患者的臨床癥狀以及影像學(xué)檢查的結(jié)果來綜合判斷，采取有效的治療方法，從而取得最好的臨床療效。對于輕度的脊髓型頸椎病，患者如果沒有明顯的臨床癥狀或者是僅有輕度的頸部的不適，可以采用保守治療。保守治療主要是適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒈苊獠涣嫉淖恕⒉灰L時間低頭，建議患者佩戴頸托，避免頸部的過度活動，同時不建議患者進(jìn)行按摩、理療等一些治療措施，因為這些治療措施，可能會加重頸部脊髓的損傷，從而引起癥狀的加重。此外患者可以配合一些熱敷，也可以進(jìn)行一些簡單的活動，來促進(jìn)頸椎癥狀的減輕。一般而言，如果患者癥狀沒有明顯的加重，就可以持續(xù)的進(jìn)行保守治療或者是觀察，如果患者神經(jīng)癥狀加重，出現(xiàn)比較嚴(yán)重的四肢無力、雙下肢行走不穩(wěn)、走路踩棉花等比較嚴(yán)重的癥狀時，要盡快手術(shù)，保守治療只會延誤治療的時機(jī)可能會導(dǎo)致神經(jīng)癥狀的進(jìn)一步加重。因此患者應(yīng)該盡快的考慮手術(shù)治療，可以采用前路手術(shù)或者是后路手術(shù)，要根據(jù)患者的具體情況以及影像學(xué)結(jié)果，來采用合適的治療方式。

  

  01:47
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-29 5334次

• 脊髓型頸椎病原因

  脊髓型頸椎病的病因，也是有多方面的，有主要是外傷、退化，甚至畸形等等造成的，那么脊髓型頸椎病的病因，也有極少數(shù)的跟先天發(fā)育有關(guān)系，容易引起脊髓型頸椎病的癥狀。整體來講，脊髓型頸椎病，是應(yīng)引起重視的一種頸椎病的類型，比較重的，會引起病人整個運(yùn)動功能的喪失，甚至威脅到生命。那么發(fā)生這種情況，或者確診了脊髓型頸椎病，我們一定要去正規(guī)大醫(yī)院的骨科，或者神經(jīng)外科，進(jìn)行開放的手術(shù)的治療。

  

  01:10
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 7503次

• 脊髓型頸椎病的鍛煉
  脊髓型頸椎病是頸椎病的類型中最為嚴(yán)重的一種，因為脊髓一旦受壓就會導(dǎo)致脊髓的傳導(dǎo)性減弱，從而引起四肢有明顯的酸麻脹痛和大小便功能的改變，并且嚴(yán)重了以后還會導(dǎo)致四肢遲發(fā)性的癱瘓和大小便功能障礙的情況。所以說病人在出現(xiàn)了脊髓型頸椎病的情況以后，平時一定要避免長時間的低頭活動，并且可以多昂一下頭，按摩頸部的肌肉，并且可以多打一下羽毛球或者是多行游泳的活動，來加強(qiáng)頸部肌肉力量的鍛煉，從而減輕頸部椎體的受力，并且能夠減輕椎管內(nèi)脊髓的受壓，從而對于脊髓型頸椎病臨床癥狀的恢復(fù)有很好的幫助作用。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 6657次

• 脊髓型頸椎病能鍛煉嗎
  脊髓型頸椎病是由于頸椎間盤突出，骨質(zhì)增生，韌帶鈣化等壓迫脊髓引起的，主要表現(xiàn)為上肢，主要是麻木，無力，在完成精細(xì)動作中比較困難，如寫字，系鞋帶等，在下肢，表現(xiàn)為無力，走路容易摔倒，特別是在快步走時。對于脊髓型頸椎病，屬于頸椎病中比較嚴(yán)重的一個類型，一般不推薦進(jìn)行功能鍛煉，有可能會造成脊髓加重?fù)p傷以及癥狀加重，嚴(yán)重的甚至?xí)斐砂c瘓，最佳的治療方法是通過手術(shù)切開減壓，將壓迫脊髓的增生物去除，即可解除壓迫，緩解疼痛。
  語音時長 01:15”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 3242次

• 脊髓型頸椎病怎么鍛煉
  對于脊髓型頸椎病保守治療是沒有什么很好地效果，需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)是治療這種頸椎病的唯一的方法，手術(shù)之后積極的營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，手術(shù)之后還要積極地進(jìn)行頸托固定三個月的時間，這種情況下是不能夠進(jìn)行頸部地鍛煉的，一定要防止外傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-11 3402次

• 脊髓型頸椎病能鍛煉嗎
  病情分析：脊髓型頸椎病是因為頸椎的退行性變壓迫了脊髓導(dǎo)致四肢，或者是雙上肢的肌力下降等癱瘓的癥狀的表現(xiàn)。意見建議：脊髓型頸椎病必須要通過正常的治療好轉(zhuǎn)之后，局部的頸椎穩(wěn)定性好，方可以適當(dāng)?shù)淖鲱i部的功能鍛煉。一般鍛煉的話都是以鍛煉頸后側(cè)的肌肉為主，可以做一些頸椎操或者頸后側(cè)的肌肉抗阻力鍛煉，但是必須要注意循序漸進(jìn)，不能一次性鍛煉太劇烈。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-09-24 4603次

• 頸椎病怎樣鍛煉
  頸椎病患者鍛煉頸椎的方法包括拉伸運(yùn)動、肌力訓(xùn)練、有氧運(yùn)動等。1、拉伸運(yùn)動：可以向各個方位拉伸頸部，可以用力的低頭、旋轉(zhuǎn)、仰頭或者左右偏頭等，這種拉伸運(yùn)動可以提高關(guān)節(jié)的活動度，可以保持頸椎的柔韌性。2、肌力訓(xùn)練：可以借助手臂或者器械等來鍛煉頸部、上肢的肌肉、肩部，比如可以用手抵住彎曲的頸部，頸部伸直的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 3796次

• 頸椎病怎樣鍛煉
  頸椎病患者合理的鍛煉是緩解病痛、增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性的關(guān)鍵，鍛煉方法一般有游泳與瑜伽、米字操、頸部拉伸、打羽毛球、頸部肌肉鍛煉等。1、游泳與瑜伽：游泳，特別是蛙泳，能全面鍛煉頸部肌肉，減輕頸椎負(fù)擔(dān)。瑜伽中的貓牛式、下犬式等也能有效拉伸頸部肌肉，改
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次