問學(xué)生學(xué)習(xí)成績差記憶力減弱怎么回事
病情描述:
學(xué)生學(xué)習(xí)成績差記憶力減弱怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
學(xué)生學(xué)習(xí)成績差,記憶力減弱可能和學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,過度緊張,過度勞累,熬夜,睡眠不足,睡眠障礙有一定的關(guān)系。有的也和營養(yǎng)不足,貧血有一定關(guān)系。
意見建議:
多吃新鮮的蔬菜水果,多吃牛奶,雞蛋,豆制品,瘦肉,魚肉,蝦類,谷類,草莓,蘋果,香蕉,芹菜,菠菜,油麥菜等。也可以吃一些改善記憶力,養(yǎng)血安神的藥物如健腦丸。
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孩子記憶力差怎么回事有些孩子可能是學(xué)習(xí)方法的問題或者是學(xué)習(xí)不用心,心不在焉,這種情況他的記憶力可能會差一些,但是通過加強教育和學(xué)習(xí)是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發(fā)育或者腦細胞功能的問題,同樣情況下,別人能夠記住的東西他記不住,他的腦功能發(fā)育或者腦功能活動性或者腦的生理功能,比起正常兒童要差一些,尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導(dǎo)致的記憶差,屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,它的改善相對來說是比較困難的。01:36
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學(xué)生記憶力下降怎么辦如果說現(xiàn)在的學(xué)生,出現(xiàn)了記憶力下降,我們可以通過以下的辦法來解決。第一就是,我們不要給自己太大的壓力,因為壓力、焦慮、抑郁這些情緒都會影響我們的記憶力和注意力,就會造成人為的這種記憶力的下降。第二我就推薦大家,一定要積極地參加體育鍛煉。因為各種各樣的研究表明,這個運動,尤其是每天30分鐘的這種運動,對我們的記憶力的改善,尤其是對青少年建立腦功能,還有這種腦突觸,這種腦細胞的重塑是非常非常有幫助的。因為有研究表明,運動以后腦功能的記憶力都會比沒有運動要強很多。所以說一定要多活動。第三就是一定要保證充足的睡眠,睡眠是非常重要的。如果沒有一個良好的睡眠,記憶力肯定會不好,肯定會造成記憶力下降的。01:33
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頭痛記憶力差怎么回事出現(xiàn)了頭痛,記憶力差,像這種情況就需要考慮是否最近的精神狀態(tài)不好,睡眠不夠,過度的勞累,熬夜等這些因素所導(dǎo)致的。如果排除了這些因素的,就需要進一步的檢查頭顱ct,看一下顱內(nèi)有沒有實質(zhì)性的病變,有沒有腦腫瘤等。如果合并發(fā)燒,還需要進一步的進行腦脊液的檢查,排除一下腦炎,腦膜炎等疾病。總之,一定要去尋找具體的病因,然后針對具體的病因進行治療和處理。如果是熬夜,勞累等休息不好,精神狀態(tài)不好所導(dǎo)致的,這個時候就需要放松心情,保證充足的睡眠,休息好,自然就能緩解。語音時長 1:15”
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記憶力差怎么辦記憶力下降往往是由于多種原因?qū)е略斐傻?,那么如果要記憶力好的話,就必須要重?fù)復(fù)習(xí)自己學(xué)過的東西,復(fù)習(xí)是首位的,只有當自己融會貫通了才可能會記住了。除了第一部的復(fù)習(xí),還要不停地練習(xí),不練習(xí)就會忘記,不練習(xí)就不能將學(xué)到的掌握,所以練習(xí)也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。在營養(yǎng)方面要注意補充大腦營養(yǎng),每天吃幾個核桃,多喝水,讓自己的心處于平和的狀態(tài),不要太激動,也不要太悲傷,這一點需要自己去用心體會和感悟。休息一定要休息好,讓大腦休息好了才能正常的工作,就像電腦一樣時間一長就會卡,系統(tǒng)的反應(yīng)速度那就會降低,那是因為長時間沒有休息的緣故。所以人的腦子也是一樣的,只是不停的裝東西,沒有充足的睡眠緩沖一下是不行的。對于成年人來說,要盡可能的減少房事,因為房事會損耗精子,而精子大部分的是血液,而精子里面又有DNA,而DNA會攜帶基因,那么將腦部的好東西都帶走了,記憶力就會慢慢的降低。語音時長 1:39”
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記憶力差怎么辦記憶力下降,引起的原因較多。不同的年齡組出現(xiàn)的記憶力下降,治療也有所區(qū)別。比如年輕人最近工作忙、壓力大、經(jīng)常熬夜、失眠、睡眠不好,也可以造成記憶力減退。治療主要應(yīng)該用益腦膠囊和百樂眠膠囊,改善睡眠,促進腦功能的恢復(fù)。如果是老年人的記憶力下降,可能是腦動脈硬化、慢性腦缺血、腦萎縮造成的。需要吃艾地苯醌、尼麥角林、天智顆粒和奧拉西坦膠囊。
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記憶力差怎么辦記憶力差,一般建議可以及時的應(yīng)用藥物吡拉西坦,能改善記憶力,一般的癥狀是可以改善的。如果沒有緩解,必須及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查病因?qū)ΠY治療。目前需要注意休息,保證充足的睡眠,加強營養(yǎng),鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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腦袋疼、記憶力差怎么回事腦袋疼、記憶力差可能是因為患者睡眠不足或經(jīng)常熬夜所導(dǎo)致的,也可能是因為慢性腦供血不足引起患者的腦組織和腦細胞處于缺血缺氧狀態(tài)所導(dǎo)致的。另外,還可能是因為顱內(nèi)的腫瘤所導(dǎo)致的。如果患者出現(xiàn)腦袋疼、記憶力差或其他不適的癥狀,建議及時到醫(yī)院就診治療。
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忘性大記憶力差怎么回事忘性大記憶力差可能是不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等因素導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物治療。1、不良生活習(xí)慣:如果患者長期腦力勞動、精神緊張,睡眠不足等生活習(xí)慣通常會對大腦功能造成一定的影響,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)忘性差,記憶力差,一般應(yīng)注意保證充足的休息,避免熬夜,勞逸結(jié)合。2、神經(jīng)衰弱:通常是由于突發(fā)