問女生17歲還能長高嗎

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• 17歲的女生還能長高嗎

  17歲的女生能不能長高，關鍵還是看骨齡，也就是看骨骺是否閉合。多數情況下，17歲的女生骨骺是閉合的，骨頭就沒有長長的能力，也就不能再長高了；但如果骨骺還沒有閉合則一般還能長高。當然每個人身體情況都不太一樣能不能長高，對一個17歲的女生還要檢查骨齡，也就是拍片子，看看骨頭兩邊的骨骺還存在不存在，如果存在就能長長、長高；如果不存在，骨頭就不會再生長變長，個子也就不會再長高。因此17歲的女生能不能長高，還能長多少，就要看自身的條件即要看骨齡，骨骺是閉合還是不閉合來決定。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 7935次

• 17歲怎樣長高

  17歲長高的方法有很多，通常需要根據自身情況進行選擇，合理治療，建議先到醫院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經完全閉合，比如側左側膝關節的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫生指導下使用生長激素類藥物治療，可以達到長高的效果。同時生活中要保證營養物質攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養物質供應充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素，以及礦物質等等，因為這些都是構成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內骨骼的發育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6367次

• 17歲的女生還能長高嗎
  十七歲就比較難了，生長的高峰期已經過了，想要長高有一點困難。一，如果想要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增高的預告。二，飲食方面。飲料也可以選擇牛奶，怕變胖的推薦脫脂或低脂牛奶，好處是補鈣，晚上失眠喝一些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質類含量高的肉類，當然營養均衡也非常的重要，吃飯不可以挑食。三，曬太陽。骨骼似乎和植物很相像，享受一下陽光的滋潤對長高是有一定的作用的。四，運動。首先需要跳躍的運動，比如說籃球、跳繩等。十七歲的女性想要長高，可以先去醫院做一個骨骼線是否閉合的檢查，如果骨骼線已經閉合，那么再次生長的機會就比較小，不排除會自然長高1到2厘米。如果骨骼線尚沒有完全閉合，女性可以采取加強營養的方式。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-06 81412次

• 17歲還能長高嗎
  17歲能否再長高一般來說跟年齡雖然有關系，但是關系并不是特別的高。需要到醫院去做X線，觀察一下骨骺線是否已經閉合。如果17歲的孩子身體的骨骺線沒有閉合，是還會繼續生長。如果骨骺線已經出現閉合就不會再長高。如果骨骺線沒有閉合，一般20來歲的人還是會生長，所以這種情況與年齡的關系并不是特別的絕對。如果想要長高，可以在骨骺線沒有完全閉合之前適量的增加體育鍛煉，可以以奔跑或者是跳高、跳遠運動為主，這樣可以在一定程度上使骨骺線愈合的時間相對延長，生長的速度也會在一定程度上相對較快，然而平時多睡覺也有助于身高的生長。
  語音時長 01:15”
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-08-17 10621次

• 17歲的女生還能長高嗎
  十七歲就比較難了，生長的高峰期已經過了，想要長高有一點困難。一，如果想要增高，請有充足的保持睡眠，不要熬夜，有時睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增高的預告。二，飲食方面，飲料也可以選擇牛奶，怕變胖的推薦脫脂或低脂牛奶，好處是補鈣，晚上失眠喝一些還可以改善睡眠，食物推薦蛋白質類含量高的肉類，當然營養均衡也非常的重要，吃飯不可以挑食。三，曬太陽，骨骼似乎和植物很相像，享受一下陽光的滋潤對長高是有一定的作用的。四，運動，首先需要跳躍的運動，比如說籃球、跳繩等，十七歲的女性想要長高，可以先去醫院做一個骨骼線是否閉合的檢查，如果骨骼線已經閉合，那么再次生長的機會就比較小，不排除會自然長高1到2厘米，如果骨骼線尚沒有完全閉合，女性可以采取加強營養的方式。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2404次

• 17歲還能長高么
  病情分析：能不能長高要以骨骺線的閉合情況決定，如果骨骨骺線完全閉合是不會再長高的，如果在骨骺沒有完全閉合，還能繼續長高。。人的身高受多種因素影響，比如家庭遺傳因素、營養不良以及成熟比較早等。意見建議：孩子在生長發育期間，建議可以適當的增加營養，多吃含鈣高的食物，還要積極參加運動鍛煉，比如跳繩，打籃球等，能夠幫助孩子長高。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-03 2102次

• 17歲還能長高嗎
  17歲是否還能長高，取決于個體的骨骺線是否閉合。一般而言，17歲的青少年骨骺線尚未完全閉合，因此仍然具有長高的潛力。然而，這一生長過程受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、運動和睡眠等。遺傳因素在身高發育中占據重要地位。父母的身高往往會在一定
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-11-28 0次

• 17歲的人還能如何長高?
  17歲的人想長高可以通過飲食調整、適當運動、藥物治療、自我管理四個方面來長高。1、飲食調整：如果17歲的人想長高，建議在飲食上可以多吃高蛋白，高鈣的食物，例如魚肉、牛肉、骨頭湯、海鮮等食物，來幫助長高，這些食物中的高蛋白和高鈣可以為身體提供充足的營養。2、適當運動：17歲的人在運動方面，可以進行跳高
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 911次