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冬瓜減肥嗎

男, 37歲

2018-11-21 3074次

病情描述:

冬瓜減肥嗎

醫生回答

病情分析:

冬瓜具有良好的減肥作用。《食療本草》中提到:“欲得體瘦輕健者,則可常食之。“冬瓜在中醫理論里也是一種藥物,其性寒而味甘,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火以及消痰的作用。在臨床運用中發現,重度以上的肥胖者,常有食欲亢進的現象。中醫認為,這是為或偏盛。由于冬瓜能夠養胃生津,清胃降火,使人飯量減少,從而達到減肥的效果。此外,冬瓜與其他瓜菜不同的事,冬瓜含的脂肪較少,含的鈉很少,是減肥的理想蔬菜。

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