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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 149900次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3347次

• 來月經可以吃木瓜嗎
  來月經期間是可以吃木瓜的，但是吃木瓜要適量，不要過多的食用，因為木瓜屬于寒涼的水果，如果吃得過多，容易導致氣滯血瘀而引起痛經的。只要吃得適量就沒有問題，要吃常溫的木瓜，不要吃寒涼的，從冰箱里拿出來的木瓜，木瓜營養豐富，含有多種維生素微量元素，纖維素等成分。在來月經期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出，也有助于緩解痛經。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-14 3299次

• 月經期可以吃木瓜嗎
  月經期間是可以吃木瓜的，木瓜并不會影響月經，只要是常溫的木瓜，不是從冰箱里冷藏拿出來的，涼的就可以吃。如果是涼的木瓜，有可能會引起痛經的，木瓜營養豐富，含有多種維生素及礦物質，人體必需的氨基酸能夠為機體提供營養，增強體質，木瓜含有胡蘿卜素，豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，清除有毒物質，增強人體的免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲，吃木瓜對身體是有益處的。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-07-15 26286次

• 來姨媽可以吃木瓜嗎
  來姨媽期間是可以吃木瓜的。木瓜具有健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2.抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用。3．通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用。4．補充營養，提高抗病能力。5．抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-02 5806次

• 來月經能吃木瓜嗎
  女性在來月經期間，通常是可以吃木瓜。這是因為木瓜只是屬于常見的水果，主要含有各種維生素和微量元素以及粗纖維，而木瓜并沒有活血化瘀作用，也不會影響月經血的排除，更不會導致痛經等不適表現，所以在月經期吃木瓜是沒有任何的不良影響。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-23 2602次

• 月經前可以吃木瓜嗎
  月經前可適量吃木瓜。建議用量：200g（約半個）/天。月經前應當注意保暖，避免食用生冷、辛辣的食物。木瓜一般不屬于生冷或辛辣的食物，適量的吃一般不會對身體健康產生不良影響，其中含有豐富的營養成分，如維生素、木瓜酶、蛋白質、礦物質等，可以提供
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-02 0次

• 經期吃木瓜影響月經嗎
  經期吃木瓜是否會影響月經，這是許多女性關心的問題。總體來說，木瓜對月經的影響并不顯著，但具體還需根據個人體質和食用量來判斷。首先，木瓜富含營養，包括維生素C、維生素A、鉀、膳食纖維等，對身體健康有益。在經期，適量食用木瓜可以補充營養，增強身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-29 0次