問高血壓禁吃哪些食物

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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運(yùn)動也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125198次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22206次

• 高血壓禁吃哪些食物
  高血壓患者禁吃比較咸的食物，比如咸菜，咸魚干，咸蘿卜干，咸豆腐，咸肉。高血壓患者也禁吃油炸、辛辣刺激、燒烤的食物。高血壓患者還禁吃濃茶，濃咖啡和烈性的白酒。適合高血壓患者吃的食物有新鮮的蔬菜水果，蔬菜和水果含有豐富的維生素和膳食纖維，也富含鉀，有利于血壓的控制。高血壓患者也可以吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如海魚，牛奶，蛋類制品。高血壓患者在飲食上要低鹽低脂，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，戒煙戒酒。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-05 7923次

• 高血壓禁吃的食物
  高血壓患者禁忌吃的食物，主要有以下幾種：1，比較咸的食物，比如咸菜，咸豆腐，咸蘿卜干，這些食物含的鈉鹽比較高，容易導(dǎo)致水鈉潴留，引起血壓不好控制。2膽固醇含量高的食物，比如動物的內(nèi)臟，螃蟹，蛋黃。高血壓的患者要吃含油脂低的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，有利于血壓的控制，防止動脈粥樣硬化。3油炸燒烤類的食物，高血壓的患者往往合并有動脈粥樣硬化，吃這些食物容易導(dǎo)致肥胖，使血壓不好控制。4，烈性白酒、濃茶，這些也容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使血壓升高。
  語音時長 01:19”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-10 4800次

• 白癜風(fēng)禁吃哪些食物
  病情分析：白癜風(fēng)禁吃辣椒、胡椒、芥末過于辛辣的食物，禁飲酒，禁吃曾經(jīng)引起過過敏的食物，避免吃燒烤、腌制、熏制等食物，采用光照治療時避免吃萵筍、茴香、薺菜等光敏食物，以免加重癥狀或引起不良反應(yīng)。意見建議：建議白癜風(fēng)患者清淡飲食，吃富含維生素的食物應(yīng)當(dāng)適量，以免影響黑色素的形成。宜吃木耳、黑豆、烏雞、黑芝麻等黑色食品，有助于黑色素的形成。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-05-15 401次

• 甲亢要禁吃哪些食物
  病情分析：甲亢要禁吃海鮮類的食物，比如魚蝦，貝類，海帶，紫菜，這些食物里面碘含量比較高，進(jìn)食之后會導(dǎo)致患者的病情加重，要避免吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒吸煙，飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，要保證營養(yǎng)均衡。意見建議：建議患有甲亢疾病的患者可以通過藥物手術(shù)以及放射性碘的方式進(jìn)行治療，而且要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，平時要避免進(jìn)行重體力的勞動，要有一個好的心情。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-12-24 801次

• 高血壓禁吃的食物哪些
  在日常生活中，高血壓患者需要格外注意飲食，因?yàn)槟承┦澄锟赡軙?dǎo)致血壓升高，加重病情。那么，高血壓患者究竟有哪些食物是不能碰的呢？現(xiàn)在，我們就來了解一下高血壓禁吃的食物。高血壓患者應(yīng)盡量避免以下食物：1、腌制食品：如咸菜、咸魚等，這些食物含有大量的鹽分，會導(dǎo)致血壓升高。2、油炸食品：像炸雞、炸薯?xiàng)l等，
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 高血壓禁吃的食物
  高血壓患者禁忌吃的食物，主要有以下幾種：1，比較咸的食物，比如咸菜，咸豆腐，咸蘿卜干，這些食物含的鈉鹽比較高，容易導(dǎo)致水鈉潴留，引起血壓不好控制。2膽固醇含量高的食物，比如動物的內(nèi)臟，螃蟹，蛋黃。高血壓的患者要吃含油脂低的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，有利于血壓的控制，防止動脈粥樣硬化。3油炸燒烤類
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 207659次