沒有任何一個食物，我吃了以后可能會起到一個很好的降壓的效果的，但是含有豐富的維生素，維生素C和維生素E的食物，它會對于血管的一個內皮有一個重要的保護作用，這個是相對。另外一個就是，有一些食物可能會加重血壓的發生，會導致血管內皮損傷的增重，電解質的紊亂，水鈉平衡的一個紊亂，就是我們的高鈉的飲食，說白了太咸的，高鹽的食物，就是這些。所以我們一般建議營養均衡，沒有過分的強調哪一個食物就一定好，哪一個食物不好。但是你要注意的兩個最重要的因素，第一、維生素含量豐富的；第二、鈉含量低的，就是低鹽的食物就夠了。
妊娠高血壓降壓的食物
王少為主任醫師
北京醫院 婦產科
2020-06-222913次
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妊娠高血壓怎么降壓妊娠高血壓降壓我們有兩種方式，第一個，就是我們良好的生活態度，積極的作息時間和積極樂觀的，心理調整的一個心理狀況。最根本的也是最有效的就是藥物治療，那就是我們選擇一些對于母兒傷害比較小的，在妊娠期能用的降壓藥。我們最常見的包括鹽酸拉貝洛爾，包括肼苯噠嗪，包括心痛定、硝苯地平這些藥物。第二，心理的調整，但也歸結到生活這一塊，還有一個就是藥物的治療。
01:09
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 6390次
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妊娠高血壓吃什么降壓高血壓疾病的降壓是治療的根本，或者是重要的一個環節。所以在吃上面，無非就是營養物質的，就是我們正常的吃飯，輔食，還有一個就是吃藥。吃什么藥呢，降壓藥、解痙藥、礦物質、維生素，這是藥。飲食吃什么呢，什么東西不能吃呢，就是不能或者是盡量的減少高鹽的飲食，和讓你興奮的那樣的食物，高鈉的，高鈉的是需要內皮損傷，高濃度的這種茶，它讓你興奮，睡不好覺，所以也會影響血壓增高。就是礦物質和維生素，需要全面均衡的營養，保證一個健康的營養環境。
01:15
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2640次
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妊娠高血壓降壓的食物妊娠期高血壓的患者可以適當的吃一些富含鉀豐富的一些食物，比如說可以適當的吃一些海帶，還有香菇，黑木耳，胡蘿卜，蝦皮，魚類等都是可以的。也可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如說一些豆制品，奶制品，或者是像一些動物內臟等也是可以的。另外，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說芹菜，大白菜，獼猴桃，香蕉，梨，柚子，橙子等，這些水果可以促進血液的循環，能夠有效的緩解妊娠期的高血壓，同時還能夠補充維生素，提高患者的自身抵抗力。同時，妊娠期高血壓的孕婦一定要嚴格控制體重，注意避免體重增長過快。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-27 1886次
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高血壓的降壓食物高血壓患者對飲食要特別注意，要在飲食上注意低鹽，低脂，低膽固醇，低熱量飲食，少吃紅肉包括牛肉，羊肉，豬肉盡量不要去吃動物的內臟，肝，腦，腎，肺這些動物的內臟盡量不要去吃。要多食用新鮮的水果蔬菜，多吃粗纖維的糧食，戒煙，限酒，不喝咖啡濃茶等刺激性的飲料，特別要注意限制食鹽的攝入，多鹽飲食與高血壓有直接的關系應當適當的補充鎂、鉀離子，臨床發現素食者血壓往往會比有肉食者更要低一些，所以要提倡素食，可以吃魚肉，雞蛋，牛奶具有降血壓食物，也可以吃青菜，番茄，西瓜，黃瓜，木耳，海帶等等，要保持適量的運動注意休息。語音時長 1:42”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 2885次
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妊娠高血壓怎么降壓降壓的方法是很多的，具體要根據每一個人的情況來決定的。如果說比較嚴重的話，要在醫生的指導下使用相關的一些藥物來控制。平時的時候，在飲食方面要做到飲食的合理搭配均衡全面，但是要少吃一些油膩辛辣刺激的食物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 1702次
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妊娠高血壓如何降壓在懷孕期間高血壓患者的降壓，最好還是要通過一些飲食和生活習慣的調整，來控制血壓的水平，因為服用藥物對于胎兒來說還是有一定的影響。但是必要的時候還是要在醫生的指導下，選擇一些副作用比較少的降壓藥物，平時的時候要多鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-28 2603次
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妊娠高血壓降壓的食物妊娠期高血壓的患者可以適當的吃一些富含鉀豐富的一些食物，比如說可以適當的吃一些海帶，還有香菇，黑木耳，胡蘿卜，蝦皮，魚類等都是可以的。也可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如說一些豆制品，奶制品，或者是像一些動物內臟等也是可以的。另外，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說芹菜，大白菜，獼猴
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 339次
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高血壓吃什么食物降壓高血壓是指在不同的時間段連續三次的收縮壓大于140，舒張壓在不同時間大于90。常見的癥狀如頭暈，眩暈和全身無力，長期高血壓也可導致動脈硬化。對于高血壓，需要定期服用抗高血壓藥物。飲食不應該太咸，可以吃芹菜，黑木耳等，這可以幫助降低血壓，但是光靠吃一些食物，是不能治本的，還是要注意早點去醫院進行治療，
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-01-22 9196次
