問運動后心悸怎么緩解

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• 飯后胸悶心悸怎么緩解

  首先飲食上要注意不要吃得過飽，飯后適當活動以后再休息，也利于消化。如果飯后胸悶、心悸癥狀明顯，就要應用一些擴血管的藥物，再就是控制心率的藥物，能夠很快的緩解胸悶、心悸的癥狀。如果癥狀無法緩解，建議到醫院進行系統的檢查，然后才能進一步決定是選擇藥物治療、支架治療，還是冠脈搭橋治療。飯后出現胸悶、心悸可能和交感神經興奮有關系，積食后大部分的血液都到胃腸道了，相對性的導致冠脈供血減少。另外飯后心臟負擔相對要重一些，心律失常、加速，出現胸悶、心悸的感覺，往往提示冠心病心肌缺血的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 3327次

• 心悸失眠怎么調理

  首先要養成規律的生活作息，合理健康的飲食習慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質盡量少飲用，辛辣刺激性的物質盡量少食用，睡眠環境保持穩定。另外情緒波動不要太大，多數患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區不舒服，多數是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 2173次

• 運動后心悸怎么緩解
  運動后出現心悸，主要還是和個人的身體體質差有關，像這種情況，應該立即的休息，慢慢的就會緩解，如果患者比較難受，出現了嚴重的胸悶，就要及時的到醫院檢查一下，這樣避免造成危險事件，可以進行心電圖，心臟彩超等相關的檢查，還可以查一下血常規，血壓，血糖，主要的就是排除心肺系統的疾病。如果患者經常出現運動后心悸，可以平常加強營養，適當的鍛煉身體，慢慢的增加身體的抗病能力，這樣通過長時間的調理，身體的抵抗力得到提升，在運動后出現心悸的情況就會減少。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-30 2796次

• 酒后心慌心悸怎么緩解
  喝酒后如果出現心慌，心悸，要及時的多喝水，多喝一些湯來加速新陳代謝，加速酒精的排出，一般都能夠慢慢的緩解。如果是患者酒后心慌心悸比較嚴重，一定要及時的送往醫院，這樣也能夠避免出現危險事件。建議在平常的生活中一定要注意適量的飲酒，千萬不能多喝酒，因為酒中的酒精，它對于身體的影響還是非常大的，如果是攝入過量，很有可能會造成一定的損傷，所以在平常生活中應該注意。還有就是要注意不要吃一些其他的辛辣，刺激性的食物，一定要保證清淡的飲食，保證良好的生活習慣。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-21 6027次

• 酒后心悸胸悶怎么緩解
  病情分析：飲酒之后出現心悸胸悶，這種情況主要是通過休息來緩解。如果本身存在心臟疾病，身邊有藥物的話，可以通過要用藥物來緩解。另外，要多喝水促進酒精的代謝。意見建議：如果經常飲酒之后出現心慌胸悶，建議一定要戒酒，另外要盡早去醫院心內科就診檢查，要排查有沒有存在器質性心臟疾病。本身酒精代謝產物是可以引起心慌胸悶癥狀的，但是如果存在心臟器質性疾病是要戒酒的，飲酒會加重心臟疾病進展。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2021-05-01 1502次

• 酒后心慌心悸怎么緩解
  病情分析：酒后心慌心悸應當及時戒酒。飲酒能夠刺激心臟的交感神經，導致交感神經興奮，從而導致心慌心悸；如果本身心臟就有供血不足的表現更不能飲酒，飲酒可以加速血液循環，從而加重心臟供血不足，引起心律的過快或過慢，各種心律失常，出現心慌心悸。意見建議：此類患者必須戒煙戒酒，不能吃含鹽量高的食物，不能吃太過油膩的東西，也不能吃過于刺激性食物，例如濃茶、濃咖啡等等，不能熬夜，適當運動。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2021-03-25 1701次

• 劇烈運動后心悸
  劇烈運動后心悸可能是正常現象，也可能是病理現象，病理現象包括心力衰竭、心肌病等，可以通過使用藥物治療、手術治療。一、正常現象：劇烈運動后心悸可能是由于長時間不鍛煉，突然運動后出現的心臟不適應反應，如果沒有其他的不舒適癥狀，一般屬于生理現象，一般不需要特殊治療，通過適當的休息之后，癥狀就會得到緩解。二
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-18 456次

• 喝咖啡心悸怎么緩解
  喝咖啡后出現心悸，通常是由于咖啡因過量攝入導致交感神經興奮所致。要緩解這種癥狀，可以采取多種方法一般有停止攝入咖啡因、增加水分攝入、調整作息、放松心情，以及在必要時服用藥物。1、停止攝入咖啡因：一旦出現心悸，應立即停止喝咖啡，并避免攝入其他
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-11 0次