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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-09-30 14244次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 175884次

• 鼻炎按摩哪里
  鼻炎患者可按摩鼻部周圍穴位，以起到溫通經脈，活血化瘀，通竅利鼻作用。常可按摩鼻翼兩旁迎香穴位，以及迎香穴上方的上迎香穴位，兩眉之間的印堂穴位，以及巔頂部位的百會穴位，還有顱腦兩側的太陽穴位。同時還應該注意休息，避免過于熬夜，勞累，以免導致正氣虧虛，氣血暗耗，從而使經絡通暢受阻，產生鼻塞流涕，纏綿不愈的癥狀。此外還應該注意加強鍛煉提高體質，增強免疫功能，使正氣內存，邪不可干。
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  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-06 3318次

• 腎虛按摩哪里
  腎虛患者，在臨床上會出現很多的癥狀，其中包括腰膝酸軟以及腰痛或者是其它的癥狀，在中醫理論中，腰為腎之府，所以對于按摩能夠緩解腎虛，按摩什么部位？對于按摩的部位，首先應該要選擇腰部、腰眼部，所以每日進行反復的按摩，有較好的緩解腎虛的作用，可以治療腰肌勞損或者是腰酸、腰痛等癥狀。在進行按摩之前，應該先將手掌搓熱，然后在腰眼的部位進行順時針的按摩，讓自己的腰部感覺到舒適并且輕松、放松，也可以選擇其他一些穴位進行按摩，比如腎俞穴或者是足三里穴，太沖穴以及其他一些強壯補虛的保健穴位，對于腎虛都是有較好的緩解作用。所以平時應該注重養生，也應該清淡飲食，避免勞累，不要吸煙、飲酒等。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-25 12665次

• 腎虛按摩哪里
  臨床上腎虛很常見，那么出現腎虛的時候怎么辦除了藥物，其實還可以通過按摩一些關鍵的穴位，來達到延緩癥狀的作用，一般來說腳底的涌泉穴，人體后背部的腎腧穴，腳踝骨部的一個復溜穴和太溪穴等等，經常按摩這些穴位，可以起到治療腎虛的作用，但需要注意的是一定要找準穴位，在按摩的時候要有一定的力度，如果沒有力度的話，是起不到效果的，力度要適中，力氣過大很容易造成損傷，如果腎虛比較重的話，還是被建議到醫院系統的治療。
  張克 主治醫師石家莊市第五醫院

  2018-12-01 5002次

• 牙痛按摩哪里
  第一，選穴位按摩：耳垂牙痛點，手掌牙痛點，手指肝穴和腎穴，手合谷穴共五個穴位，每穴100-200下。特別是耳垂和手掌的牙痛點，按到痛時要重點按摩。按摩完畢后喝1杯溫的白開水。（建議一次不行，要多做幾次，直到好為止）。第二，面部頰車穴、上關穴（上牙痛）、下關穴（下牙痛）。第三，晚上睡前用熱水泡腳（最好加一把艾葉來浸）。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2019-01-15 4503次

• 腰酸按摩哪里
  腰部發酸的這種情況，很大一部分原因由于腰部的勞累，或者是受到了一些風寒刺激而引發患者出現了腰部發酸的這種情況。腰部出現發酸的情況以后，可以適當給予按摩、局部熱敷來進行緩解。首先，按摩可以適當按揉一下腰眼，然后也可以適當給予一些穴位來進行輔助治療。按摩其實主要就是起到了促進腰部的血液循環，然后可以有效
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 193次

• 發燒按摩哪里
  當身體出現由感冒引起的發燒癥狀時，可以按摩大椎穴和涌泉穴兩個穴位，按摩這兩個穴位，可以起到一定輔助退燒的作用。大椎穴位于頸后的正中位置，在最凸起的大骨頭的下緣。涌泉穴則位于于人體的腳底，在足底前部凹陷處。可以用指腹按壓或敲打1～3分鐘，每天2次即可。若是發燒的溫度比較高，或者是因感染或者是其他疾病引
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-25 17658次