問獼猴桃什么時候吃最好
病情描述：
獼猴桃什么時候吃最好
答醫(yī)生回答
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2018-11-17
病情分析：
意見建議：
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獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優(yōu)質的水果，它含有優(yōu)質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 15379次
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寶寶發(fā)燒可以吃獼猴桃嗎當然是可以的。因為獼猴桃也是一般的水果，而且含有比較豐富的維生素C，所以發(fā)燒以后吃獼猴桃對兒童是沒有任何危害的。吃蔬菜、水果對發(fā)燒是沒有影響的，適當的補充維生素C對于抵抗疾病和機體的恢復都是有一定好處的。只要注意一點，在口服中成藥的時候要避免生冷食物的攝入。
01:11
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-15 4566次
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獼猴桃什么時間吃最好獼猴桃是夏秋季節(jié)的水果，正常情況下是在8到10月份之間成熟，所以這一段時間的獼猴桃是比較新鮮的，營養(yǎng)流失也比較小。所以，獼猴桃最好在每年的八月之后再吃，而且要在飯后吃。因為獼猴桃含有大量的植物酸，使用時它的ph偏低，如果在飯前吃的話，會刺激胃黏膜，影響胃腸消化功能。而在飯后吃的話，可以中和一下它的酸性，還能夠促進胃酸的分泌，能夠促進消化。所以，建議大家最好在八月份之后，飯后適當的吃一些獼猴桃都是可以的。注意，一些其他的新鮮的水果蔬菜也可以適當的吃一些，能夠補充維生素C，提高自身的抵抗力。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-07-05 13811次
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早上吃獼猴桃好嗎獼猴桃素有果中之王的美譽，深受人們的喜愛，吃兩顆獼猴桃就含有人體一天所需營養(yǎng)的三分之一，是各種水果中營養(yǎng)成分最豐富、最全面的，常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對美白養(yǎng)顏，減肥瘦身也有意想不到的效果，但是，早上空腹吃獼猴桃好嗎，有說法認為，早上起床后空腹的吃一到兩個獼猴桃，過一個小時再吃早餐，有防治便秘的效果，但其實這種做法是錯誤的。獼猴桃最好不要空腹吃，因為，獼猴桃中所含的蛋白酶活性很強，空腹食用容易刺激到腸胃，而且獼猴桃是酸性水果，空腹的攝入過多酸性物質會損壞胃黏膜，損傷腸胃，對健康無益。因此，食用獼猴桃一定要在飯后時，不要在空腹的時候食用，獼猴桃是性寒，脾胃虛寒的人應該慎食，大便腹瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者應忌食。語音時長 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 28352次
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獼猴桃什么時間吃最好獼猴桃是夏秋季節(jié)的水果，正常情況下是5-6月份開花，8-10月份果子成熟，這個時候的果子特別的新鮮，營養(yǎng)也最為豐富。水果都是應季吃比較好，因此，獼猴桃要在8月份之后吃比較好；一天當中上午10到下午3點是胃蠕動的時間，獼猴桃能夠很好的被吸收；飯后兩個小時吃獼猴桃可以減少饑餓感、促進消化、幫助吸收營養(yǎng)；不建議空腹吃。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-11-26 13920次
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感冒可以吃獼猴桃嗎病情分析：如果對獼猴桃不過敏，感冒期間可以吃獼猴桃。獼猴桃富含維生素C，味甘、性涼，比較適合發(fā)熱、口干舌燥等癥狀的感冒患者食用。意見建議：獼猴桃可去皮后直接食用，也可榨汁后食用，避免與牛奶、螃蟹、蝦等共同食用，以免引起不良反應。由于獼猴桃性涼，腹部不適、腹瀉的感冒患者不宜過多食用。由于獼猴桃屬于帶毛刺的水果，咳嗽癥狀較重的患者謹慎食用，對獼猴桃過敏的感冒患者應禁食。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-07-17 2302次
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什么時候吃獼猴桃減肥效果好獼猴桃被譽為“大自然的多種維生素”，其低熱量、高纖維及富含維生素C等特性，使之成為減肥人士的理想選擇。那么，何時吃獼猴桃減肥效果好，具體分析如下：餐前食用獼猴桃有助于減少正餐的攝入量，獼猴桃中的膳食纖維能增加飽腹感，減少食欲，從而幫助控制食
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-06 0次
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什么時候吃獼猴桃減肥效果好什么時候吃獼猴桃減肥效果也不好。獼猴桃是一種比較常見的水果，營養(yǎng)價值比較高，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養(yǎng)物質，對身體健康有一定的好處，但是不可以達到減肥的效果。減肥期間需要調整飲食，可以多吃一些含膳食纖維的食物，比如燕麥片、黑米、黃豆以及玉米等，吃了以后能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，還可以
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-04-11 428次
