經期可以喝紅糖嗎

女, 41歲

2019-06-10 1833次

病情描述:

經期可以喝紅糖嗎

醫生回答

病情分析:

經期可以喝紅糖,最好是喝熱的紅糖姜水,能驅寒暖宮,促使經血通暢,起到緩解痛經的作用,如果是月經量過多,不適合服用,容易導致月經量增多,經期延長,月經周期發生改變。

意見建議:

做好經期衛生,不要著涼,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當鍛煉,增強機體免疫力,月經完全結束之前不要盆浴,禁止性生活。

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