問高血壓喝奶有好處嗎

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• 高血壓的人喝紅酒有好處嗎

  很多人認為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點紅葡萄酒對身體有益，實際上現在不論是國內還是國際的指南，都明確地提出來酒精不論多少對身體都是有害的。我們以往認為紅葡萄酒對身體有保護的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質。但事實上，這種抗氧化的物質含量是很少的。如果我們想達到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對身體并沒有好處。所以我們認為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8588次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6090次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  有好處的。高血壓的發生與遺傳及環境因素有關。高鹽飲食，精神緊張，及壓力過大容易導致高血壓增高。喝牛奶對防控高血壓還是有好處的。牛奶富含鈣，且牛奶的鈣吸收率很高。研究表明，鈣充分有利于血壓的控制，因為體內充足的鈣有助于可以促進鈉水排出體外。因此喝牛奶對高血壓有好處。牛奶具有鎮定安神的作用，睡前飲用牛奶有助于睡眠，還具有美容功效。牛奶中含有豐富的鋅元素，有助于傷口快速愈合。含有豐富的鐵銅磷脂等可以大大提高的工作效率，牛奶中還含有豐富的鎂元素，可以降低心臟疲勞，對于改善高血壓效果可能沒有那么好。建議平時要低鹽低脂飲食，限制煙酒，血壓比較高的話建議服藥，降壓治療。
  語音時長 01:18”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-03-16 5150次

• 高血壓喝什么奶
  高血壓患者，多喝點牛奶，特別是脫脂牛奶，以及多吃些奶制品。對降低血壓能起到一定的輔助作用。高血壓也可以喝點牛奶，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質。對于提高病人的身體抵抗力具有很好的作用。而且晚上睡眠前喝上一杯熱牛奶有助于改善睡眠的狀況。一定要選擇大廠家的牛奶，保證質量。同時也可以選擇新鮮牛奶，經過煮沸后食用。除了喝奶以外，高血壓患者的飲食原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。在這個原則的基礎上，要保證營養全面、均衡、控制體重、適當的堅持體育鍛煉。高血壓的發生與血鈉、血鈣比例是否均衡有關。當一個人的血鈉過高，血鈣又過低時，其血壓就會明顯上升。因此攝入含鈣較多的食物，有助于維持血壓穩定。
  語音時長 1:51”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 4013次

• 高血壓喝蜂蜜有好處嗎
  高血壓喝蜂蜜還是有一定的好處，但是不要空腹喝，最好能夠在飯后或者是晚上睡覺前飲用喝蜂蜜水，能夠起到抗氧化美容、抗菌消炎的作用，對于提高人體的免疫力也有一定的作用，所以高血壓患者可以適當的喝一些，但是最終的治療還是需要通過藥物來平穩的控制血壓。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2403次

• 高血壓喝紅酒有好處嗎
  高血壓患者如果說一旦確診之后不建議喝一些酒，包括紅酒，白酒，啤酒這些都是要少喝一些。每天適當的喝上一點紅酒也可能有一定的效果，但是還是要少喝一點比較好的。在飲食方面要做到有規律，養成良好的生活習慣，這些對于高血壓血壓的控制是非常重要的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-24 1802次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  高血壓喝奶是否有好處，答案是肯定的，適量飲用牛奶對高血壓患者有一定的益處。1、牛奶是一種優質的蛋白質和鈣源。對于高血壓患者而言，保持營養均衡是控制病情的重要因素之一。牛奶中的乳清蛋白有助于提高血管彈性，而鈣離子則有助于調節心臟的節律和血管的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血壓喝奶有好處嗎
  有好處的。高血壓的發生與遺傳及環境因素有關。高鹽飲食，精神緊張，及壓力過大容易導致高血壓增高。喝牛奶對防控高血壓還是有好處的。牛奶富含鈣，且牛奶的鈣吸收率很高。研究表明，鈣充分有利于血壓的控制，因為體內充足的鈣有助于可以促進鈉水排出體外。因此喝牛奶對高血壓有好處。牛奶具有鎮定安神的作用，睡前飲用牛奶
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 211次