問脂肪肝能吃什么主食

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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18556次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13999次

• 脂肪肝能吃什么主食
  存在脂肪肝，一般主食方面可以吃米飯，面條，饅頭，包子，稀飯等等，并沒有很多的要求，但是要注意講究方式方法，脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉。其中控制飲食總量，并不是說不能吃米飯，而是要注意控制所有的食物的總量。要控制所有含有熱量的食物的總量，要根據體重情況和體力活動情況制定熱量水平合理的分配三餐，同時適當的調整飲食的結構，要避免吃動物的內臟，動物的油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力奶油等等，還需要注意避免喝酒。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-10-18 4624次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬菜和水果，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，能夠給肝臟提供必需的氨基酸和微量元素。脂肪肝患者的食物的種類要豐富，飲食營養要均衡，要結合實際情況來制定合理的飲食方案。
  語音時長 01:15”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-12 3671次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一種非常常見的疾病。患有脂肪肝的患者平時的生活習慣有很大的關系。如果平常缺少運動或者飲食中攝入過多的脂肪以及膽固醇，就容易出現脂肪肝。意見建議：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以補充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠降低血脂，對于脂肪肝也有一定的好處。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-11 1302次

• 輕度脂肪肝主食吃啥
  病情分析：輕度脂肪肝患者主食最好以粗糧為主，可以吃面條，大米，玉米，五谷雜糧等，要均衡膳食，各類食物都適量的攝入，不宜吃太多富含脂肪類的食物以及高熱量的食物。意見建議：定期的鍛煉身體，提高個人的免疫能力，不要喝酒，注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。定期的檢查肝功能，血糖，血脂等情況也很關鍵。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-10 1001次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 562次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實這種病對人們來說是非常嚴重，所以一旦發現患有脂肪肝就應該積極的治療。那么做好脂肪肝的預防和護理，可以有效的預防疾病的發生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應該以清淡飲食為主，少吃動物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-26 378次