需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。
另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬菜和水果，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，能夠給肝臟提供必需的氨基酸和微量元素。
脂肪肝患者的食物的種類要豐富，飲食營養要均衡，要結合實際情況來制定合理的飲食方案。
脂肪肝吃什么主食好
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-03-12 3897次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 4261次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 19724次
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脂肪肝能吃什么主食存在脂肪肝，一般主食方面可以吃米飯，面條，饅頭，包子，稀飯等等，并沒有很多的要求，但是要注意講究方式方法，脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉。其中控制飲食總量，并不是說不能吃米飯，而是要注意控制所有的食物的總量。要控制所有含有熱量的食物的總量，要根據體重情況和體力活動情況制定熱量水平合理的分配三餐，同時適當的調整飲食的結構，要避免吃動物的內臟，動物的油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力奶油等等，還需要注意避免喝酒。語音時長 01:19”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-18 5006次
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脂肪肝肝吃什么好脂肪肝患者的飲食一定要結合實際的病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝在飲食方面往往需要攝入一些豐富的營養和維生素，因為酒精性脂肪肝的患者，大體上都會存在著一些營養不良，比如缺少b族維生素，比如比較消瘦，有肝病面容，有一些酒精肝的面容。那在飲食方面可以多攝入一些維生素，也就是新鮮的蔬菜和水果當中來獲取。還需要攝入足夠的熱量，足夠的蛋白質，三餐的分布要合理。如果是肥胖代謝綜合癥所導致的脂肪肝的話，就需要減少熱量的攝入。需要每天通過運動增加熱量的消耗，通過調整飲食的結構減少熱量的攝入，長期的堅持，就可以取得比較好的效果。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1799次
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脂肪肝能吃什么主食病情分析：脂肪肝的患者一般的主食都是可以進食的，比如大米、小麥等等。同時也建議脂肪肝的患者可以適當的進食一些粗糧，比如玉米、燕麥等。意見建議：同時建議脂肪肝的患者可以適當的進食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食油膩、高糖的食物。一定要忌煙忌酒，保證足夠的休息，不要熬夜。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-22 1501次
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脂肪肝吃什么好病情分析：以清淡飲食為主，做到低鹽低脂飲食，包多吃新鮮蔬菜、水果，這樣可以補充維生素，對于肝內脂質代謝有利。如果出現轉氨酶升高，可以吃一些保肝藥物進行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。意見建議：脂肪肝除了健康飲食外還要加強體育鍛煉，適當運動，控制體重，控制血脂等。定期檢查血脂，如果出現高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，就需要服用降血脂的藥物，常用的降脂藥物，包括非諾貝特，辛伐他汀，阿托伐他汀等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1503次
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脂肪肝吃什么主食好需要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對酒精性脂肪肝飲食上面需要進食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動物脂肪，盡量的避免過分油膩的食物。另外還需要適當的補充優質蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 562次
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脂肪肝吃什么好脂肪肝患者的飲食應以低脂、高纖維、高維生素為主，同時配合適當的藥物治療，有助于改善病情。一、合理飲食1、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負擔。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-17 0次
