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• 怎樣預防糖尿病

  預防糖尿病要做到管住嘴邁開腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點等含糖量比較高的飲食。同時也盡量避免含油脂過高的飲食，例如油炸食品、動物內臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過高的飲食，其會在體內轉化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運動和鍛煉。預防糖尿病主要是要在餐后進行一定的活動和鍛煉，平時注意增加體力勞動。在餐后半小時之后，可以適當的活動15~30分鐘，以保證攝入的糖分通過肌肉來消耗掉，而不是儲存在肝臟。同時每周需要做2~3次的劇烈體育活動，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調節生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會造成血糖的異常。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 2503次

• 怎樣預防哮喘病

  哮喘其實從他得了來說，不太好預防。因為好多哮喘是跟遺傳因素有關系的，所以說父母有哮喘疾病的，他的子女他的發病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來的，所以咱們平時要盡量，避免呼吸道感染，要增強體質，該打疫苗的打疫苗，預防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實這個是需要我們重點關注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預防以后急性加重的風險。根據目前的癥狀，我們會跟哮喘有一個分級，它哮喘的治療分一到五級。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說咱們可以哮喘發作上來，可以按需吸入一些支氣管擴張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說輕度的一個哮喘，那就是可以用一些抗過敏藥物，比如說孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個中重度的哮喘，需要聯合使用激素，然后加一些支氣管擴張劑。如果到了一個重度的，就需要一些更高級的治療，比如說抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術等等。

  

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  于紅艷 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-26 2611次

• 怎樣預防傷寒病
  傷寒病主要是由于腸傷寒桿菌感染引起的急性腸道傳染性疾病，本病主要是通過糞口途徑進行傳播，所以預防這種疾病首先就要養成良好的個人衛生習慣，做到飯前便后勤洗手，盡量不要生吃各種食物，尤其是不要喝生水和吃一些生的蔬菜類食物。平常還要注意休息，適當的體育鍛煉，增強個人的體質，對抵抗這種病原菌的感染還是比較有好處的。還需要定時的體檢，如果出現血常規異常，就要重視。傷寒這種疾病，往往會出現持續性的高熱，平常要注意監測體溫情況，定期的檢查肝臟彩超和脾臟彩超。
  語音時長 01:13”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-03-11 1639次

• 怎么預防傷寒病
  傷寒病主要是由于傷寒桿菌的感染引起的急性腸道傳染性疾病。所以平常要注意這種疾病的預防，養成良好的個人衛生習慣，飯前便后要洗手，不要吃生冷的食物，要將各種食物煮熟煮透，這樣才有可能將病菌殺死。一旦出現相關的臨床癥狀就要及時到醫院進行診斷，早期發現，早期診斷，早期隔離治療。尤其是對患者以及帶菌者要進行隔離治療，不然有可能造成腸道傳染性疾病的出現；還要注意管好水源、食物、糞便的處理，有些蒼蠅也有可能攜帶這種病菌，所以要注意消滅這種蚊蟲。
  語音時長 01:16”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-03-10 1805次

• 如何預防傷寒病
  病情分析：傷寒主要是由于感染傷寒桿菌而引起的腸道傳染性疾病，平常要重視預防，盡量不要吃沒有煮熟的食物，尤其是不要吃被污染的肉類食物和海鮮類食物，也不要喝被污染的水源，避免與傷寒患者親密的接觸，要做到消化道的隔離。意見建議：一旦感染傷寒桿菌，就需要監測病情，如果出現高熱，可以進行物理降溫，必要的時候服用退熱藥物，積極的抗感染是治愈本病的關鍵措施，可以選擇第3代頭孢菌素類抗菌藥物，也可以選擇喹諾酮類抗生素。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-08-13 1501次

• 怎么預防傷寒病
  病情分析：預防傷寒就需要養成良好的衛生習慣，要勤洗手，不要吃沒有煮熟的蔬菜和肉類食物。適當的鍛煉身體可以提升個人的免疫能力，易感人群還需要接種疫苗進行預防。意見建議：一旦感染傷寒，就需要到相關科室就診，給予有效的抗生素治療。治療期間還需要注意監測相關的炎癥指標，包括血常規、c反應蛋白。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-28 1501次

• 傷寒病是什么
  傷寒是由傷寒桿菌所引起的急性傳染病，又稱腸傷寒。傷寒桿菌可通過被污染的水、食物、生活接觸、蒼蠅、蟑螂等而傳播。細菌可經消化道傳染，病程一般為1個月至五周。以持續性高熱、相對緩脈、神經系統中毒癥狀、脾腫大、玫瑰疹及白細胞減少、小腸淋巴組織增生、壞死、少數可并發腸出血及腸穿孔為其臨床特征，主要病變發生在
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1818次

• 傷寒病有什么癥狀?
  傷寒病一般指傷寒。傷寒的癥狀一般有食欲不振、持續發熱、全身不適、肝脾腫大、玫瑰疹等，身體出現不適癥狀后應及時就醫。1、食欲不振：傷寒是由傷寒沙門菌引起的急性腸道傳染病。病原菌侵襲腸道，影響腸道的消化和蠕動功能，患者通常會出現食欲不振、腹脹、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-26 0次