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• 怎樣預防糖尿病

  預防糖尿病要做到管住嘴邁開腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點等含糖量比較高的飲食。同時也盡量避免含油脂過高的飲食，例如油炸食品、動物內臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過高的飲食，其會在體內轉化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運動和鍛煉。預防糖尿病主要是要在餐后進行一定的活動和鍛煉，平時注意增加體力勞動。在餐后半小時之后，可以適當的活動15~30分鐘，以保證攝入的糖分通過肌肉來消耗掉，而不是儲存在肝臟。同時每周需要做2~3次的劇烈體育活動，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調節生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會造成血糖的異常。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 2115次

• 怎樣預防哮喘病

  哮喘其實從他得了來說，不太好預防。因為好多哮喘是跟遺傳因素有關系的，所以說父母有哮喘疾病的，他的子女他的發病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來的，所以咱們平時要盡量，避免呼吸道感染，要增強體質，該打疫苗的打疫苗，預防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實這個是需要我們重點關注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預防以后急性加重的風險。根據目前的癥狀，我們會跟哮喘有一個分級，它哮喘的治療分一到五級。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說咱們可以哮喘發作上來，可以按需吸入一些支氣管擴張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說輕度的一個哮喘，那就是可以用一些抗過敏藥物，比如說孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個中重度的哮喘，需要聯合使用激素，然后加一些支氣管擴張劑。如果到了一個重度的，就需要一些更高級的治療，比如說抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術等等。

  

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  于紅艷 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-26 2203次

• 怎么預防傷寒病
  傷寒病主要是由于傷寒桿菌的感染引起的急性腸道傳染性疾病。所以平常要注意這種疾病的預防，養成良好的個人衛生習慣，飯前便后要洗手，不要吃生冷的食物，要將各種食物煮熟煮透，這樣才有可能將病菌殺死。一旦出現相關的臨床癥狀就要及時到醫院進行診斷，早期發現，早期診斷，早期隔離治療。尤其是對患者以及帶菌者要進行隔離治療，不然有可能造成腸道傳染性疾病的出現；還要注意管好水源、食物、糞便的處理，有些蒼蠅也有可能攜帶這種病菌，所以要注意消滅這種蚊蟲。
  語音時長 01:16”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-03-10 1589次

• 傷寒病怎么預防
  傷寒病是一種急性腸道傳染性疾病，預防這種疾病最重要的方式就是切斷傳播途徑。本病主要的傳播途徑是通過糞口傳播，大多數患者是由于進食的帶有傷寒桿菌的水源以及食物而感染的。所以平常一定要勤洗手，做到飯前便后洗手，不要吃生水以及不干凈的食物，要管理好水源以及食物，還要對排泄物進行消毒；同時還要注意殺滅蚊蟲，因為有些蚊蟲也會攜帶這種病原菌。如果是易感人群最好是接種傷寒菌疫苗，這樣有利于預防這種疾病的發生，同時還要注意監測相關的臨床癥狀。早期發現，早期診斷，早期隔離治療，大多數患者預后比較好。
  語音時長 01:19”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-03-10 1947次

• 怎樣預防傷寒病
  病情分析：因為傷寒病是由傷寒桿菌感染人體引起的一種傳染性疾病。所以傷寒病的預防需要做到控制傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群這3點。控制傳染源的具體做法為，將患者或疑似患者進行隔離治療，體溫正常15天后才能解除隔離。切斷傳播途徑的具體做法是，做好飲食管理，糞便管理，水源管理，保持日常生活飲食環境的干凈衛生。保護易感人群的具體做法是，對于容易感染傷寒病的人群，進行疫苗的接種，同時在接種疫苗后仍需注意飲食衛生。意見建議：傷寒病屬于乙類傳染病，所以在傷寒病一經發現后，醫療機構必須在24小時內向上級防疫機構進行報告，防止傷寒病的傳播與擴散。
  王佐兵 主任醫師黃石市中心醫院

  2020-06-30 1102次

• 怎么預防傷寒病
  病情分析：預防傷寒就需要養成良好的衛生習慣，要勤洗手，不要吃沒有煮熟的蔬菜和肉類食物。適當的鍛煉身體可以提升個人的免疫能力，易感人群還需要接種疫苗進行預防。意見建議：一旦感染傷寒，就需要到相關科室就診，給予有效的抗生素治療。治療期間還需要注意監測相關的炎癥指標，包括血常規、c反應蛋白。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-28 1101次

• 傷寒病是什么
  傷寒是由傷寒桿菌所引起的急性傳染病，又稱腸傷寒。傷寒桿菌可通過被污染的水、食物、生活接觸、蒼蠅、蟑螂等而傳播。細菌可經消化道傳染，病程一般為1個月至五周。以持續性高熱、相對緩脈、神經系統中毒癥狀、脾腫大、玫瑰疹及白細胞減少、小腸淋巴組織增生、壞死、少數可并發腸出血及腸穿孔為其臨床特征，主要病變發生在
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1818次

• 傷寒病有什么癥狀?
  傷寒病一般指傷寒。傷寒的癥狀一般有食欲不振、持續發熱、全身不適、肝脾腫大、玫瑰疹等，身體出現不適癥狀后應及時就醫。1、食欲不振：傷寒是由傷寒沙門菌引起的急性腸道傳染病。病原菌侵襲腸道，影響腸道的消化和蠕動功能，患者通常會出現食欲不振、腹脹、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-26 0次