問哺乳期的媽媽便秘怎么辦

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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。對于剛生產后的婦女體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1740次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習俗，運動量的減少，從而導致腸道蠕動減慢，哺乳期便秘高發。哺乳期便秘應慎用藥物，主要通過調整生活方式、飲食結構調整和適量運動來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心進行順時針的按摩，促進胃腸道蠕動，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便，只發酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會對寶寶產生影響。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1457次

• 哺乳期的媽媽便秘怎么辦
  在哺乳期的媽媽，如果有便秘，首先從飲食調整，比如說建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，盡量多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果。也要適當的多喝水。有條件適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環。如果經過飲食調整緩解不理想，也可以選擇口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物，只是藥物的選擇一定要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物。除此以外，也要建議患者保持良好的作息規律。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-30 1061次

• 哺乳期媽媽咳嗽怎么辦
  在哺乳期間內，除非遇到特殊情況外，應盡量避免使用藥物預防或治療疾病，但可根據具體情況遵醫囑，使用鎮咳藥物治療。當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒，咳嗽。除了必須的用藥以外，還可以適當的采用一些飲食療法來治療咳嗽。1、冰糖雪梨糖水：將雪梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。2、梨汁燉冬菇：將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。3、喝鹽水：喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽，有較好的效果，并能起到預防作用。
  語音時長 1:44”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-19 5217次

• 哺乳期媽媽牙痛怎么辦
  哺乳期媽媽牙痛，首先要找出導致牙痛的原因，所以建議及時就醫。哺乳期媽媽牙痛大多可能是由于上火，其次由于牙周炎，還有可能其它原因等等。那么應針對病因進行治療，比如上火導致的牙痛，首先使用一些自然法減緩牙痛，如含姜片、花椒等，或者用用濃鹽水漱口等。這樣既可以有效地緩解牙痛，又可以避免服藥影響寶寶。如果牙痛還是沒有得到緩解應該立即就醫。
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-02-15 3002次

• 哺乳期媽媽感冒怎么辦
  在哺乳期的時候那么感冒了，需要進行對癥處理，多喝水，休息好可以適當的選用一些感冒的藥物，比如復方氨酚烷胺膠囊，或者是其他的感冒清顆粒，感冒靈膠囊等，如果是輕度的感冒，通常來說也不需要處理休息好，多喝水，一般來說自行就會緩解。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-05 2203次

• 哺乳期媽媽頭痛怎么辦
  這種情況有可能是由于受風，著涼，感冒導致的，這個時候應該要多喝水，及時的補充水分，注意保暖，避免受風著涼，如果情況嚴重的話，可以吃一些雙黃連口服液或者是復方vc銀翹片來進行治療，緩解癥狀，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，如果頭痛嚴重的話，應該要使用一些止痛的藥物來進行治療，但是
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-05-25 648次

• 哺乳期媽媽咳嗽怎么辦
  媽媽在哺乳期出現咳嗽的癥狀，引起的原因大多數是因為感冒和病毒感染致使嗓子里上火，有炎癥引起的。咳嗽嚴重的時候會嚴重影響到睡眠的質量以及食欲，可是哺乳期是個特殊的時期，媽媽最好不要用藥，因為藥物可以通過血液的滲透滲進乳汁影響到寶寶，那么哺乳咳嗽時媽媽應該怎么辦，既不影響乳汁又能緩解咳嗽的癥狀呢？1，晚
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-22 746次