問頭暈可以跑步嗎
病情描述：
頭暈可以跑步嗎
答醫生回答
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院中醫科
2020-12-07
病情分析：
意見建議：
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發燒可以跑步嗎發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。
01:19
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-02 2976次
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跑步可以瘦腿嗎跑步是可以瘦腿的，但是能不能達到想要的瘦的程度完全取決于跑步的量。通過大量的運動以后能量消耗非常多，實際上是肌肉變成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在進行長跑的時候，肌肉實際上是處在高消耗的狀態，這種情況下肌肉是可以變少的，肌肉變小了以后慢慢的脂肪也就變少了。在跑步完后應該適當進行放松運動，如做瑜伽或伸展運動都可以充分放松雙腿，起到拉伸腿部肌肉線條的作用。最后做完有氧運動后應該吃去濕和利水的食物，如薏米、新鮮蔬菜等，起到身體排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步還可以通過腿部的吸脂手術，是針對腿部皮下的一些脂肪，對腿部塑形有很好的效果，可以達到瘦腿效果，這種方式僅僅是針對不是特別肥胖的女性朋友而言的，對于體重過大的人群，吸脂達不到很好的效果。
02:02
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 4965次
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頭暈可以跑步嗎這要看頭暈的具體原因是什么：第1點，如果患者頭暈是因為焦慮、抑郁所引起的心因性頭暈，這種情況下進行跑步是沒有問題，并且通過體育鍛煉還能夠改善體質，轉移大腦的注意力，對患者的頭暈有一定的幫助作用。第2點，如果患者頭暈是因為后循環短暫性腦缺血發作引起，在急性期是不能跑步，要注意安靜休息，多喝水，服用抗血小板聚集的藥物。第3點，對于前庭神經元炎引起的頭暈，在急性期也是不能跑步。語音時長 01:08”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-22 8216次
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為什么跑步機跑步頭暈在跑步機上跑步頭暈這種情況，多數的患者是由于高壓疾病或者是低血糖疾病引起的跑步以后頭暈。患有低血糖的患者或者是高血壓疾病患者在日常的生活里過度勞累、情緒激動都會引起頭暈的癥狀，還有的患者是由于跑完步以后出現了大量的能量消失，導致的產生乳酸，這種情況身體就會出現內環境暫時的發生變化，也會出現頭暈的癥狀。如果運動完以后頻繁的出現頭暈這種情況，應該及時的到正規的醫院神經內科就診，明確具體的病情和病因，給予針對性的治療，在此期間患者一定要避免過度勞累，禁煙禁酒。語音時長 01:09”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-08-07 5196次
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頭暈能跑步嗎病情分析：需要針對頭暈的原因進行確定，不能一概而論的。比如患者是因為腦梗死引起的頭暈，在急性期肯定是不能跑步的，如果病情比較穩定，可以適當進行跑步。如果患者頭暈是因為焦慮抑郁引起的，進行跑步是有好處的。意見建議：頭暈原因很多，建議患者要醫院就診，明確引起頭暈的具體原因，進行針對性處理。必要時需要完善前庭功能檢查，完善立臥位血壓測量等。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-04-26 1902次
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跑步機跑步為什么頭暈病情分析：這種情況的話，可能是你跑步機開的有點快，使跑步用力過猛，而導致的腦部供血不足，或者是運動量太大。意見建議：這邊建議你平時可以根據自己的身體狀況來制定運動計劃，切記一定要適量的運動，避免昏厥或者是休克，平時也可以搭配些補血益氣的食物，多喝點水，多吃一點新鮮的蔬菜和水果。
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-07 2104次
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跑步后感覺頭暈每次跑完步都會感到頭暈，有可能是身體缺血引起的，也有可能是平時缺乏運動，突然跑步運動之后就會引起血壓上升從而導致頭暈，建議去醫院做一下貧血檢查，然后平時加強運動，多運動幾次應該就會好很多，引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾點：一，缺乏鍛煉者從事激烈運動，同時出現頭昏或頭痛，同時還有臉色蒼白
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 558次
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跑步后頭暈嘔吐有很多的原因都會引起跑完步以后嘔吐，頭暈的癥狀。比如患有頸椎疾病的患者在日常的生活里，通過劇烈的運動，這種情況就會導致惡心，嘔吐，頭暈。主要是由于頸部關節突出，病變壓迫的神經和血管。在日常的生活里比如用力過猛，或者是情緒激動，猛烈的回頭，久坐低頭以及跑步過快，過累都會出現頭暈惡心，嘔吐。也有的患者是
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 431次
