問腰椎間盤突出，多走路有好處嗎
病情描述：
腰椎間盤突出，多走路有好處嗎
答醫(yī)生回答
王陸寬主任醫(yī)師
海城市正骨醫(yī)院骨科
2020-05-03
病情分析：
意見建議：
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2020-04-26
病情分析：
意見建議：
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腰椎間盤突出可以走路鍛煉嗎腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩(wěn)定脊柱，可以從一定程度上達到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進行走路鍛煉的同時，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運動，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。腰椎間盤突出主要是由于外傷或者是長期勞損，導致椎間盤的退變、纖維環(huán)撕裂，從而使髓核組織從破裂的纖維環(huán)處突出，對神經(jīng)根或硬膜囊造成壓迫，從而產生一系列的臨床癥狀，包括下肢的疼痛、麻木無力、大小便功能障礙等嚴重的癥狀。患者出現(xiàn)上述癥狀，應盡快去骨科或者脊柱外科就診，進行相關的檢查。如果患者確診腰椎間盤突出，首先可以采用保守治療，主要是臥床休息、理療、牽引、按摩等。當保守治療無效或者是癥狀加重，也可以采用手術治療。
01:25
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-07-07 13930次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 85154次
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腰椎間盤突出患者能多走路嗎首先需要說明一下，患有腰椎間盤突出的患者，尤其是急性期的是不可以多走路的。因為長時間進行走路過程中，上身的重量就會壓到椎間盤上，會造成對椎間盤過度的擠壓，從而引起病人腰椎間盤突出臨床癥狀加重的，所以腰椎間盤突出的患者是不可以多走路的。通常需要以臥床休息為主，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，平時可以戴個腰圍帶保護一下局部，睡硬板床。并且可以配合針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引等理療的方法，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀，也可以靜脈輸入甘露醇來減輕脊髓神經(jīng)根水腫的情況。語音時長 01:12”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-09-29 2590次
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腰椎間盤突出不能走路腰椎間盤突出如果不能走路的話，可能是屬于腰椎間盤突出的急性期，這個時候建議患者一定要臥床休息，盡量的制動，這樣是可以恢復的很好的。另外建議患者可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀，舒經(jīng)通絡的藥物輔助治療，對于疾病的恢復也是很有幫助。如果情況嚴重的，建議患者及早的前往正規(guī)的醫(yī)院，聽從醫(yī)生的指導建議，進行全面的治療，切勿自己盲目的進行治療。因為自己盲目的治療可能會導致病情更加嚴重，對于患者是非常不利的。另外平時生活中，建議患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡、早起，多注意休息保證睡眠的充足，對疾病的恢復是非常有幫助。飲食結構上，建議患者調節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養(yǎng)成分，另外戒煙戒酒多補充水分。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 8824次
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腰椎間盤突出能多走路嗎腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，但是如果椎間盤突出比較嚴重的話，還是要積極的多睡硬板床休息比較好，如果走路過多的話，容易導致椎間盤突出加重，神經(jīng)受到刺激就會更加明顯，尤其是對于腰椎間盤突出的急性期，更應該做到嚴格臥床。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-28 1901次
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腰椎間盤突出能多走路嗎病情分析：腰椎間盤突出一般是不建議多走路的，特別是在做過牽引治療以后。建議患者多臥床休息。意見建議：腰椎間盤突出患者在建議多臥床休息的同時，可以進行相應的治療，主要的保守治療有針灸，艾灸和牽引。牽引治療力度不要太重及時間不要過長，做完牽引后患者再躺5~10分鐘再慢慢起來，并且回家后要多臥床休息。
李丹丹
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-12 2902次
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腰椎間盤突出無法走路腰椎間盤突出如果向兩側突出壓迫神經(jīng)根，有可能會出現(xiàn)下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛，麻木，乏力，而且直腿抬高試驗是陽性。如果這種情況直腿抬高試驗陽性，而且抬高的角度才20到30度左右的情況，是極有可能無法走路。因為腳一抬起來就引起神經(jīng)牽拉痛，這種情況是通常都走不了路。而治療的方法如果早期這樣子癥狀厲害，要絕對躺
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 412次
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腰椎間盤突出能走路嗎腰椎間盤突出患者能走路。但需要根據(jù)病情嚴重程度和醫(yī)生建議合理安排活動量。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。對于這類患者，走路并非禁忌，但需注意方式方法和身體反應。1、適當走路有助于恢復在疾病的康復期，適
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
