問備孕時(shí)吃什么葉酸好

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• 備孕吃葉酸有什么好處

  葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3614次

• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細(xì)胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時(shí)補(bǔ)充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康。同時(shí)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3359次

• 備孕前吃什么葉酸好
  備孕前吃什么樣的葉酸，種類并沒有什么特殊的限制，只要是正規(guī)藥店購買的葉酸或者到當(dāng)?shù)貗D幼保健院領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸都可以的。葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，從備孕開始口服，按療程規(guī)律的用藥，一般口服到懷孕后3個(gè)月。也可以懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量或者口服整個(gè)懷孕周期。在備孕期間不建議私自口服其他的藥物，任何的藥物都不是絕對(duì)安全的，有可能影響胚胎的生長發(fā)育。如果一定要用藥，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣才安全。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-30 3562次

• 備孕前吃什么葉酸
  在備孕前口服葉酸是十分有益的，一般建議備孕前3個(gè)月就開始口服葉酸。只要是孕婦可以口服的葉酸都是可以的，因?yàn)楦鱾€(gè)品牌的葉酸基本成分是一樣的。規(guī)律口服葉酸，可以有效避免胎兒畸形，尤其是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的畸形，因此是有重大意義的。另外，在備孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果，這些食物中也含有豐富的葉酸，并且是植物性葉酸。另外，在備孕期間一定要保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如說肉類，雞蛋等。另外在備孕期間，一定要注意休息，避免熬夜，情緒激動(dòng)等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-01 3723次

• 備孕吃什么葉酸好
  葉酸是女性備孕必需的營養(yǎng)，可預(yù)防胎兒畸形，葉酸一般孕檢的時(shí)間醫(yī)院是有發(fā)的，沒有可以買大品牌點(diǎn)的葉酸吃。女性孕前3個(gè)月就要開始服用葉酸片了，同時(shí)男性孕前3個(gè)月最好配合服用補(bǔ)鋅劑體恒健育之緣片調(diào)理一下精子，保證精子健康生成，避免精子出現(xiàn)異常。平時(shí)生活嚴(yán)格控制煙酒，少熬夜，不要吃辛辣、油膩的食物，要多運(yùn)動(dòng)。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3203次

• 備孕前吃什么葉酸好
  病情分析：女性在備孕前吃普通的葉酸片就比較好，因?yàn)檫@時(shí)候服用葉酸不是為了治病，只是單純預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，所以只是為了進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育，而沒有必要選擇特殊的葉酸品牌。意見建議：一般都建議女性在懷孕前三個(gè)月就要開始提前服用葉酸，而且在懷孕以后還要繼續(xù)服用葉酸，其服用葉酸的時(shí)間，通常都是在懷孕三個(gè)月內(nèi)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-16 1101次

• 備孕前吃什么葉酸
  女性在備孕前可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓~酸的蔬菜，如菠菜，小白菜等。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用葉酸片等補(bǔ)充葉酸。在備孕期間，女性要注意氣候的變化，防止腹部著涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。在此期間建議女性不
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 備孕吃什么葉酸最好
  備孕一般吃復(fù)方葉酸、單方葉酸都比較好，但是都需要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的。葉酸是一種水溶性維生素，在備孕期間可以選擇吃復(fù)方葉酸，因?yàn)閺?fù)方葉酸除了含有葉酸的成分外，還含有其他的維生素以及礦物質(zhì)，比如維生素B12、煙酸等。這種葉酸的營養(yǎng)更為豐富，適量的服用有助于改善營養(yǎng)不良以及吸收障礙等情況，還有助于預(yù)防胎兒
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次