問如何防止腦中風(fēng)

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• 腦中風(fēng)原因

  腦中風(fēng)的原因主要是腦部的血管出現(xiàn)問題了。腦部的血管出現(xiàn)問題，一個是分為出血性，一個是分為缺血性，但它基礎(chǔ)實際上是一樣，那就是腦動脈硬化了。腦動脈硬化是因為，它實際上是跟著整體的血管硬化是保持一致的，所以有些冠心病的人一定要注意，是不是將來有可能會得腦中風(fēng)。當(dāng)然了，腦部的血管供給主要是由頸動脈和椎動脈造成的，現(xiàn)在我們體檢的時候，都會查頸動脈、椎動脈的B超，這是一個影響腦中風(fēng)的一個基礎(chǔ)條件。假如頸動脈椎動脈有斑塊，大家一定要警惕，腦中風(fēng)會不會哪一天到來。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 5013次

• 怎樣預(yù)防腦中風(fēng)

  我們分為兩種，第一個就是沒有得到腦中風(fēng)的，沒有得過腦中風(fēng)但是他的危險因素在，比如說有三高的癥狀，三高的病情，比如高血壓、高血脂、高血糖，我們要去除這些危險因素，這是第一個。第二種類型，就是已經(jīng)得了腦中風(fēng)的，已經(jīng)得了腦中風(fēng)的預(yù)防下次發(fā)作，這是一個非常重要的課題。比如說腦梗死的，我們需要進行抗凝治療，比如阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷這些，也可以擴血管比如銀杏葉，還有一些比如說是我們進行適當(dāng)?shù)倪\動、鍛煉這些。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4228次

• 腦中風(fēng)如何預(yù)防
  想要預(yù)防腦中風(fēng)，首先應(yīng)該完善危險因素的篩查。若是有基礎(chǔ)疾病，比如說有糖尿病，高血壓病，高脂血癥，或者是心臟病等，應(yīng)該在專科大夫的指導(dǎo)下調(diào)整用藥，干預(yù)這些危險因素，將血壓、血糖、血脂等控制在一個理想的水平上。另外，患者若是有不良生活嗜好的話，比如說抽煙、飲酒的患者，應(yīng)該戒煙限酒，來預(yù)防腦中風(fēng)?；颊唢嬍成弦矐?yīng)該注意，總體來說應(yīng)該以清淡飲食為主，若是有糖尿病的患者，也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，加強體育鍛煉，控制體重。另外患者應(yīng)該保證充足的睡眠，保持情緒平穩(wěn)，保證二便通暢。發(fā)現(xiàn)問題的話，及時就醫(yī)。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-06 1424次

• 腦中風(fēng)飲食
  腦中風(fēng)飲食，腦中風(fēng)是嚴重危害人體健康的疾病，具有很高的致殘率和死亡率，很多病人經(jīng)過積極治療以后，留有不同程度的后遺癥。腦中風(fēng)的飲食和營養(yǎng)對于腦中風(fēng)的恢復(fù)具有非常重要的作用，如果病人病情危重，昏迷，一般三天以后要給予插胃管，鼻飼流質(zhì)飲食，以果汁，蔬菜汁為主，每次二百到250毫升，每天四到五次。如果病人清醒，可以經(jīng)口進食，早期流質(zhì)飲食為主，如小米粥，果汁，蔬菜汁，要注意加強營養(yǎng)，病人病情較為平穩(wěn)，可以改為半流質(zhì)或輔食，主要是多吃蔬菜水果高蛋白食物，少吃油膩性食物，禁食辛辣等刺激性食物。
  語音時長 1:48”
  代福存 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-17 1388次

• 怎么防止腦中風(fēng)
  病情分析：建議平時不要抽煙，不要喝酒，而且避免大魚大肉，暴飲暴食，進餐時要細嚼慢咽，而且還要以清淡飲食，低脂，低鹽為主。還要定期做身體檢查，一旦患病要及時治療。要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免勞累，對于預(yù)防腦中風(fēng)都有非常好的作用。意見建議：一旦有一過性眼前發(fā)黑、嘴角歪斜、流口水、肢體麻木、無力等情況，一定要引起重視，可能是中風(fēng)的前兆。應(yīng)及時去醫(yī)院治療，以防中風(fēng)的發(fā)生。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-20 601次

• 怎樣防止腦中風(fēng)
  病情分析：預(yù)防腦中風(fēng)首先要從健康生活方式入手，低鹽，低脂，低糖飲食，適當(dāng)吃五谷雜糧以及薯類、堅果、白肉、奶制品等，適當(dāng)飲用低濃度綠茶。規(guī)律運動控制體重達標，可選擇合適自己的體育運動。有抽煙的習(xí)慣應(yīng)嚴格戒煙，不抽煙的人群應(yīng)嚴格避免二手煙、三手煙。避免酗酒，要定期檢測血壓、血糖、血脂、同型半胱氨酸，頸部超聲等。如有原發(fā)性疾病，要積極的控制，如糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等。意見建議：平時日常生活中食物應(yīng)做到多樣化，每天要達到12種以上，每周達到25種以上。應(yīng)少吃紅肉、動物內(nèi)臟?？梢赃M行爬山、慢跑、快走等運動燃燒脂肪。每天的食鹽量應(yīng)低于5g，脂肪應(yīng)低于25克每天。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-06-17 601次

• 腦中風(fēng)如何預(yù)防
  預(yù)防腦中風(fēng)，要從日常的生活和飲食做起，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要早睡早起、保證充足的睡眠、避免勞累、避免熬夜、合理飲食、葷素搭配、飲食要多樣化，而且要戒煙、戒酒，定期進行體檢，做到以上這幾點能夠有效的保護心腦血管，降低腦中風(fēng)的患病幾率。對于腦中風(fēng)的患者來說，飲食最好以清淡為主，盡量不要吃
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 腦中風(fēng)圖片
  腦中風(fēng)是指腦卒中，主要是由于腦部血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致機體大腦功能在短時間內(nèi)出現(xiàn)明顯的異常。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-30 67次