問(wèn)系統(tǒng)性紅斑狼瘡能不能吃西蘭花
病情描述:
系統(tǒng)性紅斑狼瘡能不能吃西蘭花
答醫(yī)生回答
病情分析:
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是可以適當(dāng)吃西蘭花的。西蘭花是一種很好的蔬菜,而且具有一定的抗癌防癌的功效,另外還有助于心腦血管的保健,西蘭花也含有大量的植物纖維和微量元素,能為患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。
意見(jiàn)建議:
紅斑狼瘡的患者,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雞蛋,牛奶,瘦肉,淡水魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)食品,要合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以吃西蘭花嗎系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以吃西蘭花,在各種各樣的蔬菜中西蘭花的平均營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他蔬菜。首先,西蘭花中維生素c的含量比較高,除了維生素c之外,其營(yíng)養(yǎng)成分還比較全面,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、胡蘿卜素以及鈣,磷,鐵,鋅,硒等微量元素的含量也很豐富。所以西蘭花是比較優(yōu)質(zhì)的一種食材,患者在飲食上除了西蘭花之外,其他的一些蔬菜水果都可以吃,肉類(lèi)、蛋類(lèi)奶制品以及其他的一些營(yíng)養(yǎng)元素,患者要均衡的攝入,如果患者沒(méi)有腎臟的受損,也可以吃豆類(lèi),比如豆腐、豆?jié){等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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