問最近血糖高了吃什么好

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27977次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 52340次

• 最近血糖高了吃什么好
  如果血糖高了之后，建議吃一些升糖指數(shù)并不那么高的食物，例如主食方面使用粗糧進(jìn)行代替，而在蔬菜方面可以多食用一些含有纖維素豐富的綠色葉子蔬菜，水果方面一定要在自身血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在小于10mmol/L的范圍之內(nèi)，再進(jìn)行水果的進(jìn)食，當(dāng)然也要選擇水果的種類，要選擇那些口感并不那么甜的水果。當(dāng)然血糖高的之后，不要盲目的認(rèn)為單純控制飲食便可以將患者的血糖控制于正常范圍之內(nèi)，一定積極的去內(nèi)分泌科就診，讓內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)是否需要加用藥物治療。
  語音時(shí)長 01:21”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 1656次

• 血糖高了怎么辦
  首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循五架馬車的綜合治療原則，包括合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí)，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時(shí)高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高黏血癥等問題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。短時(shí)間一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重的損害，然而長期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，故控制高血糖勢在必行。建議同時(shí)在飲食方面可以進(jìn)食高碳水化合物，低脂，適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物，少進(jìn)甜食，干凈類的蔬菜，適當(dāng)?shù)南拗扑嗍秤镁鞍祝x用植物油，少進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類的食物等等。并且在生活方面要調(diào)整生活規(guī)律，按時(shí)作息，避免勞累。
  語音時(shí)長 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 4204次

• 血糖高了會(huì)頭暈嗎
  病情分析：血糖短暫的升高一般是不會(huì)出現(xiàn)頭暈的。如果血糖明顯升高，導(dǎo)致了高滲狀態(tài)，這種情況下可以頭暈。另外，長期血糖升高導(dǎo)致了動(dòng)脈粥樣硬化，也有可能出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)的。意見建議：建議患者要及時(shí)就診，要注意化驗(yàn)血糖、糖化血紅蛋白，要注意完善血管檢查，比如完善顱腦頸部血管檢查。如果已經(jīng)有明顯的動(dòng)脈粥樣硬化，通常要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-14 1501次

• 怎么知道自己血糖高了
  病情分析：一般可以通過血糖檢查知道自己血糖高了。一般而言正常人的空腹血糖正常值為4.4～6.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7～9.4 mmo/L，餐后2小時(shí)血糖正常值為小于等于7.8 mmol/L 。若患者進(jìn)行血糖檢查出現(xiàn)高于上述數(shù)值的情況，就可判斷為血糖高。建議出現(xiàn)血糖高的患者積極就診，以明確是什么原因?qū)е碌摹Ｒ庖娊ㄗh：如果患者為一過性血糖高，通常是生理因素導(dǎo)致的，一般不用進(jìn)行處理，會(huì)自行恢復(fù)。若患者的血糖高是由糖尿病導(dǎo)致的，則需要進(jìn)行藥物治療，如二型糖尿病需要遵醫(yī)囑服用圣邦杰鹽酸二甲雙胍緩釋片、普壽康格列齊特緩釋片等降糖藥治療，而一型糖尿病患者則需遵醫(yī)囑注射胰島素治療，如長秀霖重組甘精胰島素注射液等。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-01 1401次

• 腎炎為什么突然血糖高了
  腎炎突然血糖高了可能是藥物導(dǎo)致的，及時(shí)停掉藥物即可，還有可能是合并二型糖尿病導(dǎo)致的，使用胰島素或降糖藥即可。腎炎突然血糖高了，可能是藥物導(dǎo)致的，如某些腎炎患者應(yīng)用了甲潑尼龍，醋酸潑尼松，他克莫司等糖皮質(zhì)激素，而這些藥物能夠使血糖升高，誘發(fā)藥源性糖尿病，只要找到是哪些藥物導(dǎo)致的血糖高了，即使停掉該藥物
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-03-17 420次

• 腎炎為什么突然血糖高了
  腎炎患者出現(xiàn)血糖升高，并非偶然現(xiàn)象，其背后存在多種可能的原因。首先，腎炎可能導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降，進(jìn)而影響腎臟對血糖的代謝，導(dǎo)致葡萄糖蓄積，從而引起血糖增高。其次，部分腎炎患者在治療過程中會(huì)應(yīng)用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑，如甲潑尼龍、醋酸潑尼松
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次