問頸椎病引起的頭痛有沒有康復鍛煉的方法
病情描述：
頸椎病引起的頭痛有沒有康復鍛煉的方法
答醫生回答
魏憲會副主任醫師
濱州市中心醫院骨科
2022-10-03
病情分析：
意見建議：
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頸椎病引起的頭痛在哪個部位頸椎病引起的頭痛主要分布在后枕部以及兩側耳部等等，主要是由于頸椎間盤突出或者是頸椎小關節突退變刺激枕大神經所引起的。患者可能會出現耳后部以及枕部的疼痛，嚴重的時候可能會伴有心慌、胸悶、記憶力減退、惡心、嘔吐等相關的癥狀，但是頭痛的原因有很多種，患者如果長時間出現頭痛，首先要排除其它方面的疾病，例如神經內科的疾病，包括顱腦的感染、腫瘤等也會引起頭痛，此外還有一些其他原因不明的疼痛，包括血管源性的疼痛等等。因此如果患者長時間存在后頸部的疼痛，同時伴有頸部的不適，就要懷疑是頸椎病所引起的，患者應該去骨科或者是脊柱外科就診，進行相關的影像學檢查，從而明確診斷。患者可以進行保守治療，包括休息、牽引、理療、按摩、口服一些消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。
01:13
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-06-24 10124次
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頸椎病會引起頭痛嗎頸椎病是可以引起頭痛的。頸椎病引起的頭痛，主要見于兩種類型的頸椎病：第一類是神經根性的頸椎病，也就是說神經根受壓，特別是枕大神經根受到壓迫，會引起患者后枕部的疼痛，這種疼痛主要表現為，患者一側枕部的疼痛。第二類是椎動脈型頸椎病，這種情況是椎動脈受到壓迫，引起椎動脈的供血不足，代償性的引起的顱內的血容量增加，從而引起的頭痛。
01:00
范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-18 33763次
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頸椎病引起的頭痛有沒有康復鍛煉的方法對于頸椎病的患者引起的頭痛是有康復鍛煉方法的，比如說可以多行打羽毛球，打乒乓球的活動，以及經常仰頭看天空，看天花板，仰頭以后按摩頸后的肌肉，以及后弓腰五點支撐的鍛煉，和行平板支撐、飛燕的活動，都是很好的鍛煉方法。通過鍛煉以后能夠加強頸肩背部肌肉的力量，能夠很好的穩定頸椎的結構，避免后期頸椎病頭痛癥狀的復發。因為頸椎病引起的頭痛主要是椎動脈型頸椎病和交感神經型頸椎病而引發的，只要頸椎部位的穩定性恢復，并且頸椎部位的曲度正常以后，一般頸椎病引起的頭痛癥狀就不會復發。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-25 1751次
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頸椎病的康復鍛煉方法頸椎病術后的康復，一般分為三種:第一、頸部開始活動，一般情況下，去除頸圍領后就要開始進行頸部的活動鍛煉。練習頸部活動時應該遵循循序漸進的原則，練習頸部的前屈、后伸、左右旋轉活動。第二、項背肌鍛煉，手術后及早開始頸部肌肉的鍛煉，不僅可以加快術后康復的速度和質量，還有助于預防其它節段發生頸椎病。第三、神經功能鍛煉，頸椎病手術后的神經功能鍛煉，對于四肢力量和靈活性的恢復非常重要，必須認真對待。語音時長 01:32”
李紅波
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-04-10 7855次
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有沒有治療頸椎病頭暈的方法病情分析：頸椎病的患者如果一旦出現了頭暈的癥狀時，首先建議不要劇烈的運動，可以通過針灸以及按摩和局部熱敷來緩解癥狀。同時可以配合頸椎牽引來進行綜合調理。意見建議：患者一定要避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時要做好局部保暖，避免受涼受寒。要避免長期的低頭或者彎腰等動作，保持良好的睡姿坐姿。注意休息，保證充足的睡眠時間，提高自身的機體免疫力。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-04-21 1001次
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頸椎病怎么鍛煉最好的方法病情分析：鍛煉頸椎比較好的方法就是利用下巴寫米字。首先要把頭抬起使頸椎指向正前方，然后再頸椎用力帶動下巴寫米字，這樣可以很好的鍛煉到頸椎肌肉活動頸椎。除了這個方法之外，還可以以頸椎為軸，頭盡量向后扭動左右各一次。意見建議：建議頸椎病患者在鍛煉頸椎時不要力度過大，還有在鍛煉過程當中一定要把速度放慢，速度過快并不能很好達到鍛煉作用，還容易使頸椎受傷。
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-30 2302次
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頸椎病的鍛煉方法頸椎病一般可以通過低頭運動、仰頭運動、左偏運動、右偏運動等方法來鍛煉。1、低頭運動：病人坐在椅子上，雙眼平視前方，慢慢將頭低下，使下頜盡量的貼向胸部，保持姿勢2~3分鐘，然后慢慢將頭恢復到原來的位置。2、仰頭運動：病人仍然坐在椅子上，雙眼平視前方，慢慢仰頭朝向天花板仰視，保持姿勢2~3分鐘，然后慢慢
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-18 1323次
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頸椎病的最好鍛煉方法頸椎病是常見的骨科疾病，癥狀主要表現為頸背疼痛、四肢無力、手指發麻、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐甚至視物模糊、吞咽困難等。頸椎病疼痛會使活動受限，嚴重影響患者的生活質量。那么頸椎病的最好鍛煉方法是什么呢？
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-07-18 3906次
