問艾灸晚上做好不好
病情描述：
艾灸晚上做好不好
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-06-01
病情分析：
意見建議：
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2020-05-30
病情分析：
意見建議：
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晚上穿襪子睡覺好不好晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。
01:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 206901次
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經(jīng)常做夢好不好？經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。
02:09
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 7023次
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晚上洗澡好不好對于不同的人群來說，早晚洗澡的好處也都是不一樣的，向如果平時工作比較繁忙，而且工作力度比較大，早上洗澡會更好，因?yàn)樵缟舷丛枘軌蛱嵘裥涯X，讓人充滿精神，而且會更加的自信，早上洗熱水澡，能夠信心滿滿做好一天工作的充分準(zhǔn)備。那么如果是平時皮膚比較愛過敏的患者，另外由于或者是哮喘的患者，如果在晚上睡覺的時候會更好，能夠洗去一天當(dāng)中頭發(fā)還有皮膚上的一些灰塵、花粉等一些過敏原，致使過敏還有哮喘的癥狀減輕。像一些頭發(fā)比較愛出油，或者是頭發(fā)絲比較細(xì)的朋友來說，可以在早上洗澡。因?yàn)橥砩舷丛杞?jīng)過一夜的睡眠，頭上的頭發(fā)就不再蓬松飄逸，而且一晚上也會分泌很多的油脂，使頭發(fā)就又有一些油了，所以這樣的患者朋友可以在早上洗澡。語音時長 01:28”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-21 49791次
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晚上喝水好不好晚上喝水時可能會引起水腫的，建議盡量不要在睡前喝水，另外，如果是在八點(diǎn)以前喝水，身體能夠在進(jìn)入睡眠狀態(tài)，大部分代謝完以后是可以的。那么在睡前一個小時喝水有利于使身體引起一些水腫，但是在晚上睡覺喝水，對于人體的血液能夠起到一個稀釋的作用，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠減少血栓的危險。所以說，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期間也可以喝一口水。這樣的話，對于人體來說也是非常有好處的，能夠補(bǔ)充水分，而且減少一些疾病的發(fā)生，有利于排尿，而且還能使皮膚變得光滑細(xì)嫩。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-11 131423次
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晚上艾灸肚臍好不好病情分析：晚上是可以進(jìn)行艾灸肚臍的，沒有什么不好之處的。一天之中艾灸肚臍是不用規(guī)定具體時間的，晚上也是可以做艾灸的。中午外界陽氣相對較盛的時候艾灸肚臍，相對于晚上艾灸效果會更好一些。意見建議：艾灸肚臍具有溫陽祛寒的作用，臨床上適合用于治療陽虛或者宮寒導(dǎo)致的腹痛。建議平時多喝溫水，保證作息規(guī)律，不熬夜，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
張桂芬
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-10 4504次
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晚上喝水好不好晚上可以喝水，但不要喝太多的水，如果晚上喝水過多的話，容易引起夜尿增多，有可能會影響睡眠，另外晚上如果喝太多的水很容易出現(xiàn)眼皮腫脹的問題，所以晚上盡量少喝水，尤其是睡前，不要喝過多的水，這個也要根據(jù)個人的情況來定。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 42406次
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脊柱梳理經(jīng)常做好不好脊柱梳理并非越多越好，適度且正確的方式才是關(guān)鍵。適度的脊柱梳理確實(shí)有益。可以幫助放松肌肉，緩解因長時間保持同一姿勢而造成的緊張和疲勞。對于一些輕度脊柱不適的人群，合理的梳理甚至能夠起到緩解癥狀、預(yù)防進(jìn)一步惡化的作用。過度或不當(dāng)?shù)募怪崂韯t可
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
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脊柱梳理經(jīng)常做好不好脊柱梳理經(jīng)常做對身體是比較好的，但要保證適當(dāng)?shù)念l率，不建議天天做，一般保持每周2到3次。脊柱梳理主要就是通過按摩牽拉脊柱，放松周圍的肌肉，調(diào)整脊柱的生理曲度，可以預(yù)防治療脊柱疾病。脊柱梳理的根本目的，一方面是使周圍的肌肉韌帶得到一種放松，另一方面是通過鍛煉肌肉的方式，使機(jī)體動力性結(jié)構(gòu)能夠保護(hù)靜力性結(jié)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-15 513次
