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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

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  牛戰琴 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-05-09 4849次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3771次

• 備孕期能不能吃巧克力
  女性在備期間不建議吃巧克力，因為巧克力具有神經興奮的作用，可以提高宮縮。如果在備孕期間宮縮比較明顯、頻繁，是不利于懷孕的，或者是懷孕以后容易導致流產或者是早產。因此備孕期間盡量不要吃巧克力。女性在備期間需要增加飲食營養，建議多吃一些富含蛋白質的營養飲食，像是雞肉，魚肉，牛奶，豆制品等，這些食物都可以適當的多吃一些。另外，女性在備孕期間也建議口服葉酸，口服葉酸可以有效避免胎兒神經管畸形的發生。另外，在備孕期間一定要注意休息。
  語音時長 01:11”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-11 4525次

• 備孕能不能吃巧克力
  女性在備孕期間盡量不要吃巧克力。巧克力中含有咖啡因，可以導致子宮收縮，會對備孕或者是懷孕有不利的影響。女性在備孕期間應該注意多吃一些新鮮蔬菜以及水果。再就是，也需要注意增加飲食的營養，比如可以適當的多吃一些富含優質蛋白質以及動物性脂肪的食物，像是肉類，蛋類，豆制品等。另外，備孕期的女性也需要戒煙以及戒酒，煙酒對于懷孕也是有影響的。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，作息一定要規律，保證足夠的睡眠時間。盡量避免熬夜以及過于的勞累。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-13 6711次

• 備孕能不能吃巧克力
  病情分析：在備孕期間是可以吃巧克力的。吃巧克力可以為機體提供能量，增加飽腹感，緩解精神壓力。但吃巧克力也要適量，不宜過多，否則會導致血糖增高，身體肥胖，引起內分泌失調就會影響懷孕。意見建議：在備孕期間不要吃太多過于甜膩的食品，比如糖果，蛋糕，奶油等。要保證營養均衡，葷素搭配，規律飲食，不要暴飲暴食。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-28 2203次

• 備孕期能不能吃芒果
  病情分析：在備孕期是可以吃芒果的，芒果含有多種維生素、纖維素和蛋白質，適量的吃芒果能夠提高身體免疫力，促進腸胃的蠕動，緩解便秘，還可能會緩解孕吐的癥狀。意見建議：在備孕期間應該多吃新鮮的蔬菜和水果，要及時的補充葉酸，不要吃辛辣、油炸、生冷、高熱量的食物，還應該注意多喝水，適當運動，不要熬夜，保證睡眠，避免勞累，保持良好情緒。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-27 1802次

• 備孕能不能吃巧克力
  女性在備孕期間是可以吃巧克力的，但是一定要適量。另外在備孕期間女性要養成良好的心理狀態，避免過度緊張和勞累。同時也要注意營養的補充，適當的多吃一些富含維生素的食物。在日常生活中女性要養成良好的衛生習慣，保持外陰干燥清潔，同時也要遠離人口密集
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 備孕期能不能吃洋蔥
  備孕期可以適量吃洋蔥。洋蔥富含多種營養物質，對備孕人群有益。下面詳細闡述備孕期吃洋蔥的好處及相關的注意事項。一、洋蔥的營養價值洋蔥含有豐富的維生素C、葉酸、鉀和膳食纖維，這些都是備孕期間所需的營養素。維生素C有助于增強免疫力，葉酸對于預防胎
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次