經(jīng)常吃白菜對身體有危害么

女, 37歲

2020-06-21 12338次

病情描述:

經(jīng)常吃白菜對身體有危害么

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常吃白菜對身體沒有危害。白菜當中含有豐富的粗纖維,能夠起到潤腸促進排毒的作用。而且秋冬季節(jié)的空氣很干燥,白菜當中含有豐富的維生素c和維生素e,多吃白菜還可以起到護膚和養(yǎng)顏的效果。白菜特別適合有肺熱咳嗽癥狀的病人。

意見建議:

平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,戒煙戒酒,多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧,保證營養(yǎng)均衡,不偏食。

病情分析:

經(jīng)常吃白菜不會對身體有害,反而會對身體有益。因為白菜是富含膳食纖維的蔬菜,還含有維生素,經(jīng)常吃白菜有助于潤腸通便,促使大便排泄,避免便秘發(fā)生。

意見建議:

平常飲食要多吃清淡、易消化的食物,多吃富含植物纖維的新鮮蔬菜和水果,還要含鈣和蛋白質(zhì)的食物,注意營養(yǎng)均衡。少吃辛辣刺激、生冷、油膩、不易消化的食物。戒煙戒酒,飯后適當運動。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产视频你懂的| 欧美日韩3751色院应在线影院| 欧美线在线精品观看视频| 日本道在线观看| 国产精品高清全国免费观看| 四虎影视永久免费观看| 亚洲人成人一区二区三区| 中国人免费观看高清在线观看二区| jizz中文字幕| 色老头永久免费网站| 欧美人与性囗牲恔配| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 又硬又粗又长又爽免费看| 久久精品国内一区二区三区| 91视频完整版高清| 精品少妇人妻av无码专区| 日韩精品无码一区二区三区| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 亚洲第一页国产| rewrewrwww63625a| 老子影院理论片在线观看| 日韩精品无码人妻一区二区三区| 国产成人精品免费视频大全五级| 亚洲精品人成电影网| 2021国产精品久久久久| 波多野结衣教师在线| 好吊妞998视频免费观看在线| 国产乡下三级全黄三级| 久久精品中文字幕一区| 天天躁夜夜躁狂狂躁综合| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 天天看天天爽天天摸天天添| 可以直接看的毛片| 中文字幕日韩高清| 色天使亚洲综合一区二区| 日本精品久久久久久福利| 国产99视频精品免视看7| 中文成人无字幕乱码精品区| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 日本免费一区二区三区最新vr| 国产成人午夜片在线观看|