問腎陰虛女性吃什么食物能補
病情描述：
腎陰虛女性吃什么食物能補
答醫(yī)生回答
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2020-01-24
病情分析：
意見建議：
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女性肝腎陰虛吃什么中成藥調(diào)理女性肝腎陰虛會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調(diào)理。女性肝腎陰虛常見于絕經(jīng)期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫(yī)上的更年期綜合征，需要及時調(diào)理。可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 4885次
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腎虛吃什么食物能補腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 19743次
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女性腎陰虛吃什么補女性腎陰虛指的是腎臟陰液虧虛而出現(xiàn)的一系列的癥候，如果不及時調(diào)理，很容易出現(xiàn)卵巢早衰，導致不孕癥。腎陰虛的女性在平時可以多吃一些滋陰清熱的食物，比如石斛、玉竹、銀耳、鴨肉、牛奶、百合、黑豆等等。必要的時候，還可以選擇一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等，需要在中醫(yī)師的指導下辨證論治之后進行服用。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-07 2477次
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腎陰虛吃什么食物在臨床上，腎陰虛是腎虛的一種類型。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，雙腿無力，心煩易怒等。腎陰虛患者平時飲食以清淡為主，可以吃一些甘冷性涼的食物。如鴨肉，烏賊，牡蠣，蛤蜊，豆腐，甘蔗，銀耳，海參等。患者必要時還需要在醫(yī)生指導下，應用左歸丸或者是六味地黃丸進行調(diào)理。另外，腎陰虛患者平時應當注意不要擅自應用一些所謂的偏方和秘方進行治療。應該在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導下，應用相關(guān)藥物進行調(diào)理，千萬不要去一些宣傳效果很好的腎臟病專科醫(yī)院進行就診以免上當受騙。語音時長 1:27”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-15 48485次
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腎陰虛吃什么食物能補病情分析：腎陰虛吃滋陰清熱，養(yǎng)陰生津的食物。1 糧食類：小米、大麥、糯米、赤小豆、綠豆、芝麻等；2 肉類：鴨肉、鵝肉、甲魚、蛤蜊、海參、墨魚、鱉肉等；3 蔬菜類：冬瓜、黃瓜、紫菜、蓮藕、西紅柿等；4 水果類：梨、西瓜、百合、大棗、桑葚、香蕉、柚子、檸檬、楊桃等。5 奶制品、豆制品、銀耳、燕窩、冬蟲夏草都是不錯的滋補品。意見建議：陰虛體質(zhì)的人應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩、燥烈之品。建議服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等，也可以去中醫(yī)門診辨證口服湯藥。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-15 7402次
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女性腎陰虛吃什么補病情分析：女性腎陰虛，一般由于長期加班或過度熬夜等引起的癥狀。意見建議：女人腎陰虛可以吃動物肝臟、牛奶、枸杞、阿膠、花生、栗子、鮮棗等食物來食補的，這些食物對于緩解腎陰虛是很有作用的。患者平時要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，爭取早日康復。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-13 1702次
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腎陰虛吃什么食物補腎陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。針對腎陰虛，食療是一種溫和且有效的調(diào)理方法。以下食物是腎陰虛患者的理想選擇：黑芝麻、枸杞與桑葚，這些食物均富含營養(yǎng)成分，具有滋補肝腎、養(yǎng)血潤燥的功效。長期適量食用，可改善腎
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-15 0次
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腎陰虛吃什么食物腎陰虛的患者一般可以吃鴨肉、黑芝麻、百合等食物。1、鴨肉：鴨肉是一種營養(yǎng)價值比較高的禽類肉品，從中醫(yī)角度講，具有一定的補中益氣、健脾消食、滋陰補腎等功效，對于腎陰虛導致的骨蒸潮熱、失眠盜汗有一定的輔助治療作用。2、黑芝麻：為胡麻科芝麻屬植物芝麻的黑色種子，中醫(yī)認為黑芝麻具有補益精血、潤燥滑腸的功效，
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023-03-01 1269次
