問雜糧粥糖尿病人能吃嗎

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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3101次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14074次

• 雜糧粥糖尿病人能吃嗎
  在糖尿病患者的飲食當中，粥類的食物是不太建議攝入的，因為一般的粥含有較多的碳水化合物，并且液體狀的這種碳水化合物吸收的速度是非常快的，比如大米粥、小米粥這一類熬制的時間比較長，升糖的速度是很快的，能趕上一杯糖水的這種效應。如果對于雜糧粥的話里面少放一些米類的這種升糖指數比較高的顆粒的話，在血糖控制比較好的基礎上也可以少量的食用，這個要根據監測血糖的情況來定。如果這段時間血糖波動較大或者是餐后血糖升高比較明顯，這個時候是不建議食用粥類的，如果血糖控制的一直比較平穩，餐后血糖也比較良好，可以少食用，比如說可以先喝半碗，不要大量的食用這一類的食物。
  語音時長 1:30”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-23 13518次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病病人可以適當的喝一些粥，但這種情況要取決于下幾個方面的因素：第一，患者平常血糖控制的情況是怎樣的。如果患者平常血糖控制得非常好、非常平穩，患者可以在吃飯的時候喝少量的粥。如果患者平常餐后血糖就已經很高了，這個時候就不建議患者在進食的時候再喝粥了，因為粥里面含有的可吸收的這種糖分是非常多的，所以，喝粥對餐后血糖是非常對的控制是非常不利的，所以這部分患者不建議喝太多的粥類。第二，在熬制粥的時候，可以針對于于糖尿病人，讓他們喝一些比較稀的粥，比較稀的粥里面含有的熱量比比較濃稠的粥而講是比較低一些的，另外也可以產生比較明顯的飽腹感。所以說，糖尿病的患者最好是能夠喝稀一些的粥類，這樣對血糖造成的影響不會特別明顯，同時也滿足了患者喝粥的欲望。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 4992次

• 什么粥適合糖尿病人
  病情分析：糖尿病的患者可以適量的喝一些燕麥粥，薏米粥。因為這些粥含有豐富的膳食纖維，而且所含的熱量相對較低。適量的喝一些一般不會引起血糖驟然升高，但也要控制攝入量。意見建議：糖尿病的患者要注意養成良好的生活習慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃熱量比較高的食物，多吃一些粗糧、蔬菜，并注意血糖檢測。在醫生的指導下科學規范的用藥。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-09 1204次

• 糖尿病人能吃魚嗎
  糖尿病人是可以吃魚的，但是不要吃得過多，以免容易導致血糖升高，糖尿病人的禁忌就是任何食物都是不能吃的過多，而且，盡量要清淡一些，可以適當的吃些新鮮的蔬菜和豆制品，另外，必要時需要在醫生的指導下，使用降血糖的藥物來控制血糖。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-12-08 3303次

• 適合糖尿病人吃的雜糧粥
  對于糖尿病患者而言，選擇合適的飲食是控制血糖的關鍵。雜糧粥是一個不錯的選擇，但并非所有雜糧粥都適合。以下是一些適合糖尿病患者食用的雜糧粥及其益處。首先，燕麥粥富含膳食纖維，有助于減緩葡萄糖的吸收速度，從而平穩血糖水平。其次，紫米粥也值得推薦
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次

• 適合糖尿病人吃的雜糧粥
  適合糖尿病人吃的雜糧粥有燕麥粥、玉米粥、雜豆粥等。糖尿病是比較常見的一種疾病，多數情況下是由于遺傳、不良飲食、年齡、營養過剩、自身免疫力低下等原因引起的，典型的臨床癥狀是多尿、多飲、多食、體重下降等，危害比較大，容易導致患者出現腎功能衰竭、心力衰竭、心腦血管疾病，比較嚴重的時候還有可能會導致患者死亡
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-11 1885次