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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時(shí)還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對(duì)的安全，所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。

  

  01:12
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-19 10348次

• 來大姨媽可以騎動(dòng)感單車嗎

  不可以。動(dòng)感單車是年輕女性比較熱愛的一種運(yùn)動(dòng)，但是因?yàn)閯?dòng)感單車活動(dòng)比較劇烈，有很多拉伸的動(dòng)作，而月經(jīng)期的時(shí)候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會(huì)引起出血比較多，導(dǎo)致出血時(shí)間比較長(zhǎng)，同時(shí)伴有血塊等情況。還有騎動(dòng)感單車以后，相對(duì)來說體力會(huì)下降，機(jī)體的抵抗力也下降的比較明顯，同時(shí)有宮口松弛，可能會(huì)導(dǎo)致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動(dòng)感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會(huì)刺激月經(jīng)量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 7032次

• 大姨媽來怎樣減肥
  對(duì)于月經(jīng)來潮期間想要減肥的女性，那在月經(jīng)期間就要盡量的低脂飲食，而且在月經(jīng)期間要避免熬夜勞累，一般都建議在月經(jīng)期間，要多吃一些含纖維素比較高的蔬菜，還可以吃一些水果，但要少吃油膩的食物，最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃吃動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉。這樣在月經(jīng)期間就有可能會(huì)達(dá)到一定的減肥作用。但由于在月經(jīng)期間，女性沒辦法做劇烈運(yùn)動(dòng)，所以這時(shí)候就沒辦法配合運(yùn)動(dòng)來輔助減肥，而需要在月經(jīng)干凈以后，通過跑步、健身等方式來達(dá)到很好的減肥作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-19 2604次

• 來大姨媽時(shí)怎樣減肥
  經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象，這時(shí)候體內(nèi)新陳代謝緩慢，體重會(huì)保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁、郁悶或不專心。月經(jīng)期，體內(nèi)水分很容易囤積，即使減肥也不見體重會(huì)減輕。所以，在月經(jīng)期間要好好休息，等月經(jīng)期過后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥，就是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的一至七天，稱為瘦身福利期。月經(jīng)的第七至十四天，稱為瘦身超速期。月經(jīng)的第十四至21天，稱為瘦身平快期，以及月經(jīng)后的第21至28天，稱為瘦身緩慢期。在這四個(gè)階段依據(jù)身體的機(jī)能狀況，并配合飲食以達(dá)到減重的目。特別是在瘦身福利期這段時(shí)間，可以減緩節(jié)食計(jì)劃，多補(bǔ)充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物，如菠菜、海帶、魚、葡萄等，并搭配緩和的運(yùn)動(dòng)。到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期，則是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時(shí)機(jī)。對(duì)于生理期來之前的緩慢期，可以增加運(yùn)動(dòng)量，為下一個(gè)的減肥計(jì)劃做準(zhǔn)備，所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時(shí)間，才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 14431次

• 來大姨媽吃辣椒會(huì)怎樣
  經(jīng)期可以少吃點(diǎn)辣椒，不能吃的太多，吃多了容易引起上火或是胃腸道不適，也存在影響月經(jīng)量的可能，需要少吃生冷辛辣等刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，并注意經(jīng)期保暖，喝點(diǎn)紅糖姜水，不可同房。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-19 3202次

• 來大姨媽做了愛什么后果
  病情分析：在大姨媽期間有性生活，首先會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染，其次有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，最后也有可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血量增多等癥狀。意見建議：在月經(jīng)期間是不建議有性生活的，同時(shí)還要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，在飲食上要以清淡飲食為主，不能執(zhí)行那自己生冷的食物。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-08 2403次

• 來大姨媽會(huì)懷孕嗎
  標(biāo)題考慮是問月經(jīng)期間會(huì)懷孕嗎。一般情況下，月經(jīng)期間不會(huì)懷孕，但是應(yīng)當(dāng)避免經(jīng)期同房。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落的一種生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，局部的毛細(xì)血管破裂，從而出現(xiàn)陰道出血的情況。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間通常不會(huì)出現(xiàn)排卵的情況，而且也不在排卵期，所以精子與卵子結(jié)合形成受精
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 來大姨媽會(huì)胖嗎
  大姨媽就是來月經(jīng)，女性來月經(jīng)會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖取決于個(gè)人體質(zhì)，如果患者代謝正常、飲食正常一般不會(huì)胖，如果患者代謝不正常、飲食不正常通常就會(huì)胖。女性來月經(jīng)激素一般會(huì)發(fā)生周期性變化，月經(jīng)前患者由于激素水平較高，雌激素幫助水分和鈉的潴留，因此，由于水和鈉的滯留，可能會(huì)出現(xiàn)組織水腫，整個(gè)生殖系統(tǒng)也處于充血狀態(tài)，體重
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 503次