問怎么預(yù)防腦血管病

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• 怎么預(yù)防腦血管病

  腦血管病的預(yù)防，主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進(jìn)行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內(nèi)臟或者肥肉這一類?？赡芏紩斐蓜用}粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當(dāng)然，藥物預(yù)防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經(jīng)患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。

  

  01:14
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 3290次

• 腦血管病怎么預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個非常重要的問題。因為我們知道預(yù)防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢，第一，我們一定要定期的監(jiān)測我們的血壓、血糖和血脂，因為在門診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實如果您測血壓的話，您就會發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二，如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險因素，一定要給予及時有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標(biāo)，這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。

  

  01:05
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2283次

• 腦血管病怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦血管病首先要控制導(dǎo)致腦血管病的危險因素，針對有高血壓病的患者應(yīng)該積極調(diào)控血壓，因為高血壓早已被公認(rèn)為腦血管病最重要的危險因素。血壓的水平已經(jīng)腦血管病的威脅性的增加呈線性關(guān)系。對于35歲以上的患者應(yīng)該定期體檢了解有無高血壓，對收縮壓要大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱的患者必須進(jìn)行規(guī)范的治療。如果有了高血壓，應(yīng)該注意以下問題，第一個就是限制食鹽飲食應(yīng)該清淡，第二是適當(dāng)?shù)倪\動，第三是堅持藥物治療不間斷。第二個危險因素，預(yù)防是心臟病，包括各種心臟病，因為心腦血管是一個體系，當(dāng)心臟功能減弱的時候，心臟輸出量和循環(huán)血量會減少，腦部的血液也會相應(yīng)的減少，所以應(yīng)該積極治療各種心臟病。第三是如果患者有糖尿病，應(yīng)該對患者進(jìn)行糖尿病的治療，可以合理的飲食適當(dāng)?shù)倪\動，行一個針對性的治療，如果伴有高血脂癥的患者，應(yīng)該積極調(diào)控血脂進(jìn)行合理的飲食或者是應(yīng)用降血脂的藥物，同時應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\動，同時生活中應(yīng)該禁止吸煙和酗酒。
  語音時長 01:51”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-05-03 1749次

• 怎么預(yù)防腦血管病
  腦血管病現(xiàn)在已經(jīng)成為危害人類健康的一大重要的疾病，這一種疾病具有致殘率高，致死率高等特點。因此，預(yù)防這一類病是非常的重要，預(yù)防腦血管病主要有以下的方式：第一點，首先要有非常良好的生活習(xí)慣，做到不抽煙、不喝酒、不熬夜，平時一定要注意鍛煉身體，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動，對于預(yù)防腦血管病會起到非常重要的作用。第二點，情緒的平穩(wěn)也非常重要，保持穩(wěn)定的心境，樂觀的心態(tài)。第三點，要預(yù)防腦血管病，首先一定要預(yù)防高血壓、糖尿病，如果患者有這些基礎(chǔ)疾病，一定要好好的控制。另外，如果患者有危險因素，可以口服一些抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林或者氫氯吡格雷等。
  語音時長 01:15”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-28 1691次

• 腦血管病怎樣預(yù)防
  腦血管疾病的預(yù)防，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒除煙酒，積極的鍛煉身體，飲食上要清淡，低鹽低脂飲食，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多做一些有氧運動，比如說慢跑、快走、游泳等，還要控制好血壓，保持血壓平穩(wěn)。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-19 1603次

• 腦血管病如何預(yù)防
  腦血管病是中老年人的長發(fā)疾病，要預(yù)防腦血管病首先要進(jìn)行飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，飲食中不能吃油膩的食物和高膽固醇的食物，以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，這些食物中富含維生素c，能夠軟化腦血管，預(yù)防血管硬化的加重，另外平常還要注意低鹽飲食，不能吃咸菜，平常要適量活動，鍛煉規(guī)律的生活，不能熬夜和勞累，保證充足的睡眠，并且避免情緒激動和脾氣暴躁。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 1902次

• 如何預(yù)防腦血管病
  治療基礎(chǔ)疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時治療基礎(chǔ)疾??；出現(xiàn)感覺障礙、運動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時，要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腦血管病的預(yù)防
  預(yù)防腦血管病的最根本就是要保護(hù)血管內(nèi)皮。這是因為心腦血管疾病之所以會發(fā)生，最根本的原因就是因為血管內(nèi)皮受到了傷害。因此，保護(hù)血管內(nèi)皮是預(yù)防該疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血壓和血脂等血液指標(biāo)在正常的范圍內(nèi)，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用藥物，切勿自行擅自用藥。按時按量的用藥，可以維持血液的
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-01-08 3339次