問怎樣運動治療骨性關節炎
病情描述：
怎樣運動治療骨性關節炎
答醫生回答
張中興副主任醫師
柳州市柳鐵中心醫院骨科
2020-06-16
病情分析：
意見建議：
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骨性關節炎怎樣鍛煉骨性關節炎的鍛煉辦法，主要就是加強膝關節周圍或者，髖關節周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關節骨性關節炎，那就要進行股四頭肌的訓練、股四頭肌的訓練。主要就是勾腳進行股四頭肌的收縮訓練，還有就是支位抬高，進行股四頭肌的一個等長收縮訓練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關節骨性關節炎，我們可以通過髖關節的前伸后伸跟側抬腿，增加髖關節周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節或者是髖關節這種肌肉，減緩髖關節或者膝關節周圍的骨性關節炎的癥狀的發生。
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張昊華
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-23 7061次
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骨性關節炎治療方法骨性關節炎的治療，他分為以下幾種。第一種是健康宣教。因為很多病人，他的骨性關節炎的發生是跟他的生活方式跟他生活習慣是有關系的。比如說，年輕的時候長期的負重，年輕的時候經過漆關節節的外力的作用下，造成漆關節一些過度的磨損，都會造成漆關節的早期的一些病變。所以說，一定要讓這類病人進行生活習慣的改變，生活方式的改變。就可以減少漆關節的一些損傷，減少漆關節的負重。第二種辦法就是漆關節的對證治療。比如說患者會伴有滑膜炎，患者會伴有一些功能障礙，或者伴有局部的疼痛跟腫脹。我們可以通過藥物，比如說相應鎮痛的藥、消腫的藥、活血的藥，或者是外用的膏藥進行對癥治療。第三類就是針對比較重的一些病人。比如說嚴重的漆外翻畸形，嚴重的骨性的磨損。我們首先要糾正他的立憲，讓這個漆關節的內翻，或者外翻變成中立位變成正常的一個立憲。然后其次，要改變他的關節軟骨的退變情況，我們可以在上面進行表面的加墊手術，也就稱之為表面人工膝關節置換術，進行膝關節的治療。
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張昊華
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-23 6789次
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怎樣運動治療骨性關節炎患者出現骨性關節炎，一般患者避免劇烈的體育運動，患者可以進行一些有氧的活動，比如患者可以騎自行車，游泳，打太極拳，平地散步等，這樣可以讓患者進行功能鍛煉，但是對患者的關節軟骨又不會造成損傷。患者除了進行運動，一般患者出現了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥，進行止痛，消腫以及消炎，一般可以口服美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進行治療。同時，患者要減輕體重，這樣可以減輕對關節的壓迫，關節腔內還可以注射玻璃酸鈉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-10 1412次
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骨性關節炎怎樣患者出現骨關節炎，一般是由于出現了關節的退變，從而出現了軟骨的損傷，一般會出現周圍產生骨贅，從而壓迫了骨組織，以及周圍的軟組織，從而出現疼痛，腫脹，活動受限，這就是形成了骨性關節炎。患者出現了骨性關節炎，一般可以采取非藥物治療，藥物治療以及手術治療。非藥物治療，一般是讓患者減輕體重，患者行走的時候可以帶拐杖，或者是助步器；一般局部還可以進行理療，比如進行超聲波，針灸，按摩，熱敷，促進局部的血液循環改善癥狀，出現了明顯的疼痛，患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛；還可以口服大活絡膠囊，獨一味分散片，促進局部的血液循環，改善癥狀。語音時長 01:19”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-09 1819次
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骨性關節炎怎樣治療病情分析：患有骨性關節炎會出現關節腫脹，疼痛，可以理療，針灸，按摩等，或口服非甾體類消炎止痛藥物，再結合營養軟骨的藥物。意見建議：需要到正規的醫院在醫生的指導下進行治療，要注意關節處的保暖，飲食上多吃富含蛋白質高的食物，不可以劇烈的體育運動，并保持心情愉悅。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-18 601次
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骨性關節炎怎樣治療病情分析：骨性關節炎是中老年患者比較常見的一種疾病，隨著年齡增長，關節周圍發生關節軟骨磨損，關節周圍骨質增生，關節內游離體形成，甚至關節滑膜充血水腫等，都會導致關節疼痛腫脹畸形的癥狀，這個就是骨性關節炎。意見建議：骨性關節炎如果沒有癥狀可以不需要治療，早期發生疼痛癥狀時，可以通過減輕體重，減少劇烈運動，減少關節負重來緩解癥狀，必要時口服一些消炎止痛藥物，比如美洛昔康、醋氯芬酸、塞來昔布等都可以有消炎止痛作用，關節內可以注射玻璃酸鈉，有潤滑作用，必要時可以進行手術，關節鏡下關節內滑膜切除清理，也能緩解疼痛癥狀，后期如果關節有明顯的疼痛畸形腫脹，不能活動，建議需要手術進行關節置換。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-03-21 1702次
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怎樣確診骨性關節炎對于骨關節炎的診斷，主要通過癥狀，影像學的檢查等進行診斷。第一，在癥狀方面，患者可以出現關節疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。第二，影像學的檢查。例如可以通過X片檢查，X片檢查是骨關節炎診斷的金標準。同時可以進行CT、磁共振等檢查，判斷有沒有軟骨、軟組織等損傷的現象。骨關節炎的患者在平時要注意休養，保持合
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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膝關節骨性關節炎怎樣治療膝關節骨性關節炎一般是通過藥物治療，常見的藥物有硫酸氨基葡萄糖、阿司匹林等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。關節炎的治療是比較久的，患者要保持良好的心態積極配合治療。同時注意養成良好的生活習慣，多吃些高蛋白的食物來幫助加快病情的恢復。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
