孕婦可以吃維e嗎

女, 30歲

2022-07-24 1393次

病情描述:

孕婦可以吃維e嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦是可以吃維生素e的,維生素e又稱生育酚,對孕婦起到保護卵巢、防止流產,具有保胎作用,孕婦可以適量服用,還可以和葉酸同時服用。

意見建議:

建議懷孕期間少吃多餐,葷素搭配,均衡飲食,適量多吃水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、葡萄、青菜、胡蘿卜等,不要吃辛辣刺激的食物,適量多吃含蛋白質豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。適當運動,規律作息,定期做孕檢。

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