問高血脂可以喝豆漿嗎
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高血脂可以喝豆漿嗎
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高血脂可以喝豆漿嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至會造成血管的堵塞、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內臟，多吃蔬菜和水果。那么豆漿主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆漿。
01:20
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-28 13499次
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高血脂可以喝綠茶嗎高血脂是一種常見的心腦血管的一個代謝病，這種代謝病主要表現的是血液中甘油三酯和膽固醇的一個升高。那么這個長期升高，會導致心腦血管發生動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成、血管的狹窄、心腦血管的供血不足，嚴重的可以出現心梗或者腦梗。所以危害是非常大的，高血脂應該積極治療。治療上除了這種藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。包括增加運動量、減肥，也包括合理的飲食控制。飲食控制主要是一定不要吃得過度油膩，大魚大肉不要吃得太多。另外油炸的食物，還有動物內臟盡量不吃。要多吃蔬菜、水果。綠茶是一種茶葉，我們國家的人非常喜歡喝，茶葉是一種植物，它當中沒有膽固醇，或者油脂的含量，所以高血脂是可以喝綠茶的。
01:19
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 6052次
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高血脂可以喝豆漿嗎高血脂可以喝豆漿。豆漿含有很多的膳食纖維，也含有復合型的碳水化合物，對血脂異常或者肥胖的人有好處。但是也要限量，不能無節制，因為豆制品也含有很多的脂肪，吃多了對血脂異常也有壞處。得了高脂血癥需要限制每天的總熱量，根據每個人的體重、體力活動和血脂高低的程度選擇個體化的飲食方案。減少高熱量、高脂肪的飲食攝入，多增加富含微量元素和維生素的飲食，然后根據血脂升高的程度、類型、病因選擇合適的降血脂藥物。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-03 7616次
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高血脂的人能喝豆漿嗎患有高血脂這類疾病的患者可以適量的飲用豆漿，但是要控制進食量，因為患有高脂血癥這類疾病的患者同樣也要求限制豆制品的攝入量。對于高脂血癥這類疾病的患者患病之后，飲食方面要求的是低脂低油飲食，但是并不代表著不吃肉，不吃油，因為脂肪也是有一定的作用的，例如可以作為脂溶性維生素的良好溶劑，促進脂溶性維生素的吸收，也是可以為人體產生熱能的，所以要通過適量的選取合適的食物來進食。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 4139次
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高血脂可以喝豆漿嗎病情分析：患有高血脂這類疾病的患者也是可以適量的飲用豆漿的，適量的飲用豆漿一般并不會給原有高脂血癥的病情帶來加重的危害，但是過量食用豆制品有可能加重原有高脂血癥水平。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者，飲食方面也要避免過多攝入豆制品，因為豆制品屬于看不見的脂肪，是不容易被人們所注意到。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-13 1503次
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高血脂喝豆漿好嗎病情分析：可以喝豆漿。豆漿對血脂異常，肥胖的人有好處，因為大豆中含有大豆皂苷，異黃酮，大豆低聚糖，豐富的膳食纖維，植物蛋白，可以增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，增強免疫。意見建議：高血脂的人群，平常盡量選擇富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。適當的增加有氧體育鍛煉，保持好的生活作息，不要熬夜，避免煙酒刺激。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-05 1401次
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豆漿能治高血脂嗎豆漿對高血脂具有一定的輔助調理作用，但不能作為主要治療手段。豆漿是由黃豆制成，黃豆中含有豐富的植物蛋白和大豆異黃酮，這些成分有助于降低血液中的膽固醇含量，從而對高血脂患者產生一定的益處。然而，豆漿并非治療高血脂的特效藥物，其降脂作用相對較弱
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
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豆漿能治高血脂嗎豆漿并不能治療高脂血癥，雖然豆漿含有很多的膳食纖維，對高脂血癥有一定的好處，但是并不治療血脂升高。血脂升高的原因比較多，最常見的是肥胖和不良的飲食生活習慣，包括長期久坐，飲食熱量過高，長期吸煙，飲酒等等。還有一些繼發的疾病也會出現血脂升高，包括糖尿病，高血壓，肝臟疾病，腎臟疾病，甲狀腺功能減退，風濕
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 514次
