問腰間盤突出能跳舞嗎
病情描述:
腰間盤突出能跳舞嗎
答醫生回答
病情分析:
一般不建議腰椎間盤患者跳舞。需要避免加重病情,從而出現下肢癱瘓的癥狀,腰椎間盤患者鍛煉時可使用起伏滾動法,患者取坐位兩側髖膝屈曲,兩臂環抱雙小腿,坐在床面上,自動向后仰,借著回旋的慣例,再坐起,像不倒翁一樣來回滾動,可以舒展腰背肌,鍛煉腹肌。
意見建議:
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷,比方說我從大街上抓100個健康的人群,他平時也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個人中,有5、6個,6、7個都會有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學,所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出,突出是個影像學的診斷,也就是我在拍一個片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達到一定的數值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別,很重要的區別,所以說有時候拍了一個片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結合你的實際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
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腰間盤突出多久能恢復對于臨床上初次發作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經壓迫癥狀的腰椎間盤突出,也就是癥狀比較嚴重的情況下,需要在專業醫師的指導下進行治療,一般一到三個月,癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒有效果,我們就可以考慮手術治療。一般手術治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術后兩到三天可以下地行走。01:08
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腰間盤突出能跳舞嗎對于腰椎間盤突出的患者,不建議跳舞,在跳舞的過程當中,有可能會發生運動過量或者引起局部肌肉出現勞損,從而加重病人腰椎間盤突出的各種癥狀,所以對于腰椎間盤突出的患者,不建議跳舞。最好進行臥床休養,保護肌肉。過一段時間之后,根據具體的情況來判斷是否能跳舞,尤其是急性的發作時間,一定要佩戴護腰,避免長時間的走路站立,過度彎腰。并且對腰部要進行局部的熱敷,以緩解肌肉緊張,僵硬痙攣的情況。語音時長 01:08”
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腰間盤突出能跳舞嗎對于腰椎間盤突出的患者,不建議跳舞,在跳舞的過程當中,有可能會發生運動過量或者引起局部肌肉出現勞損,從而加重病人腰椎間盤突出的各種癥狀,所以對于腰椎間盤突出的患者,不建議跳舞。最好進行臥床休養,保護肌肉。過一段時間之后,根據具體的情況來判斷是否能跳舞,尤其是急性的發作時間,一定要佩戴護腰,避免長時間的走路站立,過度彎腰。并且對腰部要進行局部的熱敷,以緩解肌肉緊張,僵硬痙攣的情況。語音時長 01:08”
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腰間盤突出能復位嗎腰椎間盤突出,主要是由于椎間盤的變性及腰椎的退變引起來的,在這個基礎上加上過度勞累、彎腰干活及長期負重等,就會加重椎間盤突出。椎間盤突出是不能復位的,也就是椎間盤一旦突出以后,無論采用什么方法都是不能復位的。這種情況主要的治療就是如果癥狀不嚴重,可以采取保守治療,比如用塞來昔布及大活絡膠囊、甲鈷胺片等治療來緩解癥狀。平時注意休息、避免過度勞累及劇烈運動、避免長期干活、負重勞累及局部受涼等是可以緩解癥狀的。如果腰間盤突出反復發作超過3次以上,或者腰間盤突出經過保守治療3個月沒有很好的緩解,就需要考慮手術治療,任何的保守治療都是不能復位的,這個一定要切記。以上內容僅供參考,具體用藥、治療請以醫生面診指導為準。
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腰間盤突出能熱敷嗎病情分析:腰椎間盤突出通常都是突出的椎間盤壓迫了神經根或者硬膜囊,從而出現腰腿痛的癥狀。意見建議:腰椎間盤突出是可以熱敷的,熱敷能夠促進局部的血液循環。如果是局部疼痛的可以促進炎癥因子的吸收,從而緩解疼痛,也能夠捉弄到胸部來促進神經根或者硬膜囊水腫的緩解,從而減輕神經方面的疼痛。
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腰間盤突出能自愈嗎腰椎間盤突出臨床上指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥通常不能自愈,如果有不適癥狀建議立刻就醫。腰椎間盤突出癥屬于比較常見的骨科疾病,其形成原因主要與椎間盤退變、妊娠因素、遺傳因素等有關,患病后突出的腰椎間盤會對周圍組織造成刺激和壓迫,主要表現為腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木等,上述癥狀一般不會隨著時間的延
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腰間盤突出能根治嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥是否能根治需要根據具體的情況判斷,如果病情較輕,一般能根治;如果病情較嚴重,通常不能根治。腰椎間盤突出癥屬于常見的骨科疾病,發病原因包括慢性勞損、遺傳、腰椎發育異常等,會導致腰椎損傷,引起腰痛、坐骨神經痛、活動受限、下肢麻木等癥狀。如果病情較輕,