問(wèn)肩痛怎么治
病情描述：
肩痛怎么治
答醫(yī)生回答
楊宇主治醫(yī)師
錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科
2018-11-17
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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怎么治肩周炎痛肩周炎發(fā)病時(shí)，胳膊疼痛難耐，肩部活動(dòng)受到影響，那肩周炎疼痛時(shí)怎么治療呢？第一，藥物：疼痛難忍是可以服用消炎止痛藥，還可以選擇有針對(duì)性的活血化瘀膏藥外貼。第二，熱敷：每天在家用熱毛巾或者粗鹽炒熱后，在患側(cè)敷上20分鐘，敷后疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害，可以熱敷20分鐘后，再冷敷20分鐘，交替進(jìn)行。第三，活血化瘀驅(qū)寒中藥內(nèi)服或者熏洗。第四，針灸療法，肩周炎常選用的穴位：肩井、肩前、肩貞、大椎、腕骨等穴位。第五，推拿按摩療法，以輕柔按揉法操作于肩部，放松肌肉，結(jié)合搖法松解粘連。第六，物理療法消炎止痛，比如微波、磁療、威伐光治療。第七，臭氧及鎮(zhèn)痛液注射、針刀療法。第八，運(yùn)動(dòng)療法，游泳、蝎子爬墻、太極云手。剛開(kāi)始可能肩膀會(huì)比較痛，因此可將每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間控制在5—10分鐘，之后再慢慢增加。早期以拉伸為主，后期以外展內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)、屈曲等活動(dòng)為主。
01:40
李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5393次
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肩周炎非常痛怎么治肩周炎非常痛時(shí)，可以有以下3種療法來(lái)緩解疼痛：第一，自我按摩：按摩能起到緩解疼痛的作用，按摩能起到疏通經(jīng)絡(luò)的功效，并且能有效緩解局部疼痛感，按摩可以加快局部血液循環(huán)的速度，可以起到疏通氣血的作用，肩周炎患者經(jīng)常自我按摩能緩解身體癥狀,并且有助于疾病治療。第二，粗鹽熱敷：粗鹽熱敷具有緩解疼痛的作用，并且具有溫暖肩部的功效，能排出人體濕氣及寒氣，可加快人體新陳代謝的功能，粗鹽熱敷能幫助治療肩周炎，并且能起到防治并發(fā)癥的作用，肩周炎患要注意頸肩保健工作。第三，針灸療法：中醫(yī)治療肩周炎能取得好的治療效果，不僅能減輕患者的身體病痛還可以起到治愈的目的，針灸療法能緩解疼痛感，而且針灸可提高患者自身的免疫功能，有助于身體對(duì)抗疾病，同時(shí)能有效緩解患者的身體病痛。
01:24
李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 2838次
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肩痛怎么治長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定時(shí)改變頭部的體位，加強(qiáng)頸、肩部的肌肉的鍛煉，工作或看電視45分鐘，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力，還可以試著雙手抱頭把頭往后仰，重復(fù)做2-3次，這種簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以使肌肉的疲勞瞬間得到放松。還有一些很簡(jiǎn)單的頸肩痛的自我保健方法，隨手可得，經(jīng)濟(jì)又高效，熱水袋就是其中之一。洗熱水澡也是脊椎保健的好辦法，洗澡時(shí)用熱水使勁兒沖頸部，可以很好的放松頸部的肌肉。運(yùn)動(dòng)也是很好預(yù)防的方法之一，每天慢跑或快走，即使是下班時(shí)坐公交車(chē)都可以很好的放松頸椎肌肉，對(duì)于預(yù)防頸、肩痛是非常的有效果的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-30 2166次
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肩頸椎痛怎么治在病人出現(xiàn)肩部，頸椎部位疼痛情況以后：一是可以行頸椎部位牽引，理療，針灸，配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解肩頸椎部位疼痛的癥狀。二是在出現(xiàn)肩頸椎部位疼痛情況以后，可以加強(qiáng)頸肩，背部肌肉力量的鍛煉，也能夠很好的緩解肩頸椎部疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)肩頸椎部位疼痛以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致肩頸椎部位疼痛情況的加重，影響病人正常的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-16 1567次
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肩頸痛怎么治病情分析：頸肩痛的治療方法很多，有中醫(yī)療法，比如小針刀的封閉療法、按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等，另外也可以采取穴位注射，西醫(yī)方法大多采用激素藥來(lái)麻痹周?chē)窠?jīng)，從而達(dá)到止痛的效果，壓迫神經(jīng)根時(shí)可以采取手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：應(yīng)該注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，減少劇烈活動(dòng)及負(fù)重，避免局部受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累及彎腰干活，盡可能少低頭等。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-04 2002次
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頸肩痛怎么治療病情分析：頸肩痛治療，可以通過(guò)針灸，按摩，理療等辦法。也可以痛點(diǎn)進(jìn)行注射。小針刀治療，解除筋膜血管，神經(jīng)末梢的粘連，點(diǎn)狀或者片狀松解。意見(jiàn)建議：頸肩疼痛因素較多，頸部軟組織慢性創(chuàng)傷性炎癥，慢性勞損，環(huán)境影響，退行性病變等等。日常生活中要注意防范。首先要保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。避免頸肩部負(fù)重。疼痛加重可以口服非甾體類(lèi)藥物。布洛芬，雙氯酚酸等等。有癥狀要及時(shí)到醫(yī)院治療。 以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-01-31 2603次
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午時(shí)肩怎么治午時(shí)肩一般是指肩周炎，肩周炎通常可以通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。1、藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2、物理治療：患者也可以采取局部按摩、熱敷、沖擊波理療等方式治療。3、手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效的患者，還可以給予手術(shù)治療。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-09-14 128次
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肩頸痛怎么治療肩頸痛可以通過(guò)以下方法治療，具體分析如下：1、熱敷或冷敷：使用熱水袋、熱毛巾或冰袋敷在肩頸疼痛部位，有助于緩解肌肉緊張和疼痛，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，冷敷則有助于減少炎癥和腫脹。2、理療：如紅外理療儀、超短波、微波等理療方式，可以幫助放松肩頸
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
