問膝關節退行性變可以蹦床嗎
病情描述:
膝關節退行性變可以蹦床嗎
答醫生回答
病情分析:
膝關節退行性變不可以蹦床。蹦床時膝關節受力較大,容易導致癥狀加重。膝關節退行性變應減少不利于膝關節的活動,如長時間跑、跳、蹲等動作,避免爬山、上下,高層樓梯等活動,減輕膝關節負荷。
意見建議:
膝關節退行性變應避免劇烈運動,可以適當進行低強度有氧運動,如慢跑,游泳、太極拳,瑜伽等,肥胖者應注意減輕體重,減輕膝關節負擔。
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病,在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點:第一個叫起動痛,就是我們坐的時間長了以后,站起來剛開始走路的時候,會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕,但走的時間長了勞累了以后又會加重,這是它的疼痛特點。另外一個,它的疼痛還跟季節有關系,比如夏天會好一些,冬天冷的會加重,勞累了會加重,休息了會好轉,受涼了會加重,然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限,往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了,關節磨損厲害了,我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形,就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后,會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀,就是疼痛、活動受限和畸形。01:21
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膝關節退行性變有特效藥嗎膝關節的退行性變,其實是我們每個人都會面對的一個疾病,因為跟著我們年齡是密切相關的,隨著我們的年齡的逐漸的增長,我們的關節老化退變,關節軟骨磨損,軟骨下骨的硬化長骨贅,這都是非常普遍的一個問題,這個朋友提到的特效藥的問題,其實我可以負責任地講,我們目前來講,還沒有哪一個特效的藥物,可以來阻止或者延緩逆轉,我們關節的老化,只能說是對一些比如說營養軟骨或者是一些消炎鎮痛藥物,可以延緩關節磨損的一個進程,或者說減輕關節老化以后的疼痛,活動受限的癥狀,但是沒有哪一個特效藥,可以治療這種老化疾病的。01:03
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膝關節退行性變可以蹦床嗎對于膝關節退行性變的患者,絕對不可以進行蹦床。蹦床的過程中有可能會加重關節腔內的壓力,從而會加重病人退行性膝關節病變引起的腫痛癥狀。再就是蹦床的過程中還有可能會損傷到關節,所以是不可以進行蹦床。通常對于膝關節退行性變的患者,會表現為關節存在有明顯的腫痛癥狀。嚴重的可能會影響病人正常膝關節正常關節活動度,對于這樣的病人,需要口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物進行治療,比如尼美舒利膠囊、舒筋活血片、鹽酸氨基葡萄糖,效果就非常不錯。另外,需要局部外用一些活血化瘀的膏藥,堅持每天局部積極的進行熱敷或者是燙洗,更有利于改善病人膝關節退行性變引起的腫痛癥狀。語音時長 01:17”
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膝關節退行性變可以運動嗎出現了膝關節的退行性改變,一般來講僅僅是一種影像學的描述,也就是說在膝關節的X光片上可以看到局部的骨質增生,關節間隙的狹窄,也可以看到軟骨下方的硬化,但是大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的治療。這個時候也是可以進行運動的,最好的運動還是進行游泳,能夠有效的延緩膝關節退行性改變的發生。另外也可以進行慢跑或者是走路,但是運動的時間不能太長,運動的程度不能過于劇烈,最好不要登高爬山。如果膝關節退行性改變導致了關節的疼痛以及活動受限,這個時候最好要積極的注意休息,避免長時間的站立行走。另外可以進行關節的非負重屈伸功能鍛煉,積極的使用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨的藥物進行治療。語音時長 01:11”
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膝關節退行性變可以開車嗎病情分析:膝關節退行性變可以開車。開車時膝關節不會過度受力,不會加重病情。如果是急性期應注意避免過度勞累,避免長時間開車。意見建議:膝關節退行性變應避免加重膝關節負擔的活動,如長時間站立行走、上下高層樓梯、爬山、長時間跑、跳、蹲等。肥胖者應注意減輕體重,以減輕膝關節負擔。飲食上應注意補鈣,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養均衡。
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膝關節退行性變可以艾炙嗎病情分析:膝關節退行性變可以艾灸。艾灸可以通過對局部皮膚及穴位的刺激舒筋通絡、活血化瘀、促進血液循環,緩解癥狀。意見建議:膝關節退行性變患者使用艾灸只是輔助治療緩解癥狀,且應注意艾灸時避免空腹,避免燙傷。患者日常應避免劇烈運動,適度鍛煉增加關節穩定性,使用氨基葡萄糖延緩病程,改善關節功能。疼痛明顯時口服非甾體消炎藥,如布洛芬消炎止痛。
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病,在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點:第一個叫起動痛,就是我們坐的時間長了以后,站起來剛開始走路的時候,會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕,但走的時間長了勞累了以后又會加重,這是它的疼痛
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膝關節退行性變癥狀膝關節出現退行性變的常見癥狀,主要是慢性疼痛,伴有僵硬感以及肥大和活動受限,而且早期癥狀多會表現為上下樓梯時的疼痛,以下樓梯更為明顯。而且膝關節被動運動時會有響聲,或者觸及骨摩擦感,有時還可能出現大量的關節腔積液,導致膝關節明顯腫脹。另外也可能會隨著病情進展,而出現關節畸形或者膝外翻畸形等的癥狀,所