問腓骨下1/3骨折三月后功能鍛煉有哪些

為你推薦

• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23523次

• 腰椎骨折術后功能鍛煉

  腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業醫師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據骨折愈合的程度，適當的增加力量，及部分維持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 17668次

• 脛腓骨骨折后功能鍛煉
  脛腓骨骨折后的功能鍛煉主要分為兩大階段的打階段是為手術期也就是在手術的前后或者是保守治療的初期，在這個階段可能需要把小腿包括懷關節固定起來，但是沒有被固定的部位，比如腳趾要做經常的主動活動，通過腳趾的背屈或折屈可以促進小腿肌肉的收縮和舒張，就可以出現小腿部位的血液循環從而有利于消腫消炎和骨折的愈合。二階段是在骨折的康復期也就是后期在這個階段大部分，骨折已經愈合，可以說基本達到了臨床愈合的標準在這一時期可能外固定已經去除，那么就需要做更進一步的鍛煉了這個時期的鍛煉主要分為被動鍛煉和主動鍛煉兩部分，用鍛煉是請別人幫助你被動的活動踝關節膝關節這些關節。通過被動的活動逐步的增加和恢復關節的活動度，而主動的鍛煉，是您主動的踝關節或者是膝關節這樣的鍛煉，它的主要目的是增加小腿和大腿部位肌肉的力量。
  語音時長 1:53”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 3586次

• 脛腓骨骨折術后功能鍛煉有哪些
  針對脛腓骨骨折做了手術的病人，在術后的功能鍛煉有如下幾種：第一，在手術后的早期需要做一些主動的鍛煉，比如在手術后有可能醫生會使用石膏把患者的小腿以及踝關節固定起來。在這個時候患者要主動的背伸折屈腳趾，通過腳趾的活動以促進脛骨骨折部位的消炎、消腫以及骨折的愈合。另外還推薦患者做股四頭肌的等長收縮鍛煉，也就是要求患者伸直下肢，同時練習抽動膝蓋的動作，在這個過程中要求患者的膝關節不能夠活動，也就是關節不動只有肌肉的收縮。第二，在恢復一段時間之后要加上被動的鍛煉，也就是去除了外固定之后，要請患者的家屬幫助患者被動的活動踝關節，以恢復踝關節的活動度。在此期間仍然要配合上述主動鍛煉，以促進肌力的恢復。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-17 4116次

• 脛腓骨骨折術后功能鍛煉有哪些
  脛腓骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要積極的進行石膏固定，這個時候需要進行肌肉的康復功能鍛煉。6到8周之后可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-15 1801次

• 脛腓骨骨折后如何功能鍛煉？
  病情分析：脛腓骨骨折后的鍛煉，需要在骨折得到穩定處理后進行，比如石膏固定6周左右拆除后以及手術內固定后。最主要的鍛煉是膝關節的屈伸活動，建議患者在條件允許時盡早進行膝關節主動伸屈活動。患者可以坐在床邊，將小腿自然慢慢下垂，練習膝關節屈曲，盡早屈曲至90°以上。意見建議：建議患者在進行功能鍛煉的過程中，要定期進行骨折部位X線檢查，了解骨折愈合情況。在骨折未達到預和穩定的情況下，不可貿然負重。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-07-06 1301次

• 脛腓骨骨折功能鍛煉是什么
  脛骨、腓骨骨折之后，在外固定期間可以遵醫囑做一些下肢肌肉的收縮活動，或者勾腳的活動等，有助于防止下肢靜脈血栓，肌肉萎縮等并發癥。當拆掉外固定物之后，可以在專業醫生的指導下進行關節的主動或者被動的功能鍛煉，防止關節僵硬等并發癥。脛骨、腓骨骨折
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 心臟搭橋手術三月后需要注意什么
  心臟搭橋手術一般又稱為冠狀動脈旁路移植手術，冠狀動脈旁路移植手術三月后需要注意謹遵醫囑用藥、同時還要注意飲食護理。1、謹遵醫囑用藥：做完冠狀動脈旁路移植手術后，如果不遵醫囑服用藥物，容易出現血液凝塊引起血管再次堵塞，嚴重時可能會引起急性血栓危及生命，所以冠狀動脈旁路移植手術三月后需要注意謹遵醫囑用藥
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 133次