問吃菠菜會便秘嗎
病情描述:
吃菠菜會便秘嗎
答醫生回答
病情分析:
在日常生活中吃菠菜并不會導致便秘,不只是不會導致便秘,還能夠改善便秘的臨床癥狀,主要是因為菠菜含有的膳食纖維比較多,吃了以后能夠促進胃腸蠕動,使大便軟化排便順暢。
意見建議:
在日常生活中還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食,避免長時間蹲坐。要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要多運動。
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吃菠菜會便秘嗎在日常生活中吃菠菜不會便秘,因為菠菜含有大量的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,使大便軟化。對于預防便秘的形成,也有一定幫助。在日常生活中,除了可以多吃菠菜以外,還可以多吃一些青菜白菜,芹菜,韭菜,萵筍,茼蒿,金針菇,香菇,蘑菇,木耳等等,還要建議患者多喝水,多運動,促進胃腸蠕動,改善全身血液循環。避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食。還可以適當的口服一些潤滑腸道,軟化大便的瀉藥。語音時長 01:11”
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吃菠菜會形成結石嗎吃菠菜是否會形成結石需要根據具體情況決定,如果偶爾或適量吃,通常不會形成結石,如果大量、頻繁吃,通常會形成結石。1、不會形成結石:結石所包含的種類比較多,常見的有腎結石、膽結石等。而菠菜屬于比較常見的蔬菜,其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素,如果生活中偶爾、適量吃菠菜,能夠為身體補充營