孩子駝背了應該怎么辦

女, 7歲

2020-12-27 823次

病情描述:

孩子駝背了應該怎么辦

醫生回答

病情分析:

可以讓孩子做一些能夠矯正身姿的動作和瑜伽鍛煉,每天早晚花半個小時左右專門做一些矯正的動作,比如最簡單的站軍姿,每天貼墻站30分鐘。駝背大多都是因為自身長期站姿或者是坐姿不正確導致的,也有一部分人是因為先天性腰部和背部的力量比較薄弱導致的駝背。

意見建議:

與此同時,要加強營養,多做運動,平時要注意改變不良的生活習慣,同時還要注意多吃含鈣量比較高的食品來補充人體內的鈣質。

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